Träna med din kompis kroppsvikt

Innehåller adlinks

Tights- Länk! // Tröja- Länk

Jag checkar ut! Igår hade jag över 60(!!!!)st telefonsamtal så min skalle var helt snurrig. Det enda jag längtade till var träningen så 19:45 var jag på WörkOut och körde.

Gårdagens pass var lite annorlunda, vi använda inga vikter förutom vår partners kroppsvikt och jag kan säga att det var jobbigare än många andra pass där vi kör med skivstång. Det är också för att man inte har så mycket kontroll på den andra personens kropp. Eller allts det är svårare att balansera/ hålla i en människa än en skivstång liksom. Sedan jobbade vi konstant under 20min, alltså noll vila. Även om man själv var vikt så var det jobbigt eftersom man var tvungen att hela tiden jobba med för att övningen skulle fungera:

10m Bär din partner på axeln
15st Squats med partner på ryggen
20st Dynamisk planka på din partners knän. (Du går upp och ner med dina händer från golvet till knäna på din partner. Under tiden står din partner i jägarvila.)
10m Bär din partner på andra axeln tillbaka
3 varv ”Trädet” (Hoppa upp på din partners rygg och klättra runt så du hamnar på framsidan och sedan tillbaka på ryggen. Det är ett varv. Då klättrar alltså vågrätt, så klättra inte upp över någon axel och under någons ben haha!)

När det är klart då är det din partners tur att arbeta. Detta gör ni konstant under 20min utan att vila! Good luck! 😀

Jag testade även lite nya träningskläder igår, jag har länkat dom ovan. Dom var ganska coola och jag gillar ju att träna i långärmade tröjor. Många frågar mig varför jag tränar i hoodies mm men det är för att när det är styrkepass blir jag inte lika svettig som när jag kör högintensivt och då tycker jag typ att det rä nice med hoodie. 🙂

Men det jag inte gillade var att byxorna dom var lite låga i midjan, jag har endast byxor med hög midja för att det är bekvämast och man får bättre siluett. Men bra kvalitet, lite dålig passform och sedan lite väl dyra. Ska man lägga nästan 1000kr på träningstights så ska allt vara tipp topp! 😉

När det är för bra för att vara sant…

Då är det ofta det.

8:30 skulle jag sitta och signa en lägenhet idag men det avbokades, från min sida. Jag hade hittat en lägenhet som hade sjukt bra pris med tanke på att den var mitt i stan, det som jag inte gillade var planlösningen. Men eftersom jag skulle få den för nästan en miljon(!!!) billigare än vad den var värd så var det ju inga problem att lägga pengar på mycket renovering.


Under tiden jag kollar efter boende så bollar jag mina idéer med mäklare som sålde min lägenhet med. Marcus Ljungdahl heter han och arbetar på Alicia Edelmans fastighetsmäkleri. Jag kom i kontakt med honom när jag var på en visning och fick ett väldigt bra intryck och sedan skickade han all info om sig, statistik mm som man kan hitta på hittamaklare.se. Han är den mest rekommenderade mäklaren i Stockholm, topp 5 mest anlitade mäklare, flera föreningsrekord i Stockholm, högsta möjliga betyg på flera rekommendations-sajter. Han hade så bra meriter så jag var tvungen att ta ett möte, vi gick igenom allt och det fanns ingen tvekan om att jag inte skulle sälja via honom.

Marknaden är ju inte säljarens just nu men jag sa till honom vad jag ville ha för min lägenhet för att det skulle kännas bra och han gjorde verkligen allt för att sälja lägenheten till det jag ville. När jag sålde min lägenhet så blev den den dyraste per kvadratmeter i området efter årsskiftet. Det är inte illa alltså! Så jag fick verkligen det jag ville ha så jag säger bara ska ni sälja lägenheter så ta ett möte med honom för han är verkligen hur bra som helst!

Men under vårt möte berättade jag min situation att jag tycker det är jobbigt med budgivning och hela den biten så han erbjöd sig att gå in som köpesmäklare. Detta är väldigt vanligt i tex USA att man har en person som kollar lägenheter och budar åt en och eftersom han har stenkoll på marknaden så vet han vilka lägenheter som jag bör buda på och inte. Han skickar mig även lägenheter som jag bör kika in.

Och nu kommer vi då till det som gjorde att jag fortfarande sitter hemma. Jag hittade en lägenhet, skickade den till Marcus och han blev typ chockad över priset. Men om det var så lågt men den var värd så mycket mer så var det ju smart att köpa den och renovera upp. Jag smsade honom igår kväll att jag bokat in möte för att skriva på den men då ringde han upp och bad mig vänta till han hunnit kikat igenom allt som har med lägenheten att göra.

Han ringde lite senare och jag hörde direkt att något var knas. Tydligen har bostadsrättsföreningen extrema skulder. Normalt ligger föreningsskulder på 5000kr/kvm i Stockholm, denna förening hade nästan 19,000kr/kvm. Det innebär ju att skulle räntorna höjas eller föreningen får andra krav på sig kommer hyrorna höjas och jag blir drabbad. Och i det här fallet skulle dom nog inte höjas med lite. Dom har alltså ekonomiska svårigheter och fått sämst betyg i betygssystemet som finns. Det här var mest troligt anledningen till priset var så lågt.

Det som ligger ute är då från senaste bokslutet.

Jag sa det att visst blev jag lite besviken men jag hade ju blivit mer besviken om jag hade signat avtalet och fått reda på det när jag står och renoverar min nya bostad att ”yes dags att höja hyrorna med några tusenlappar…”

Även fast jag köpt och sålt många lägenheter så är det mycket jag inte har koll på och då känns det så himla bra att ha en köpesmäklare. Bara under gårdagens samtal fick jag lära mig så mycket om hur jag ska tänka kring lägenheter, föreningarna samt ekonomin. Vart man ska satsa på att köpa, vart man inte ska köpa och hur man ska agera. Han är så himla duktig och man kan verkligen säga att han räddade mitt skinn under gårdagen. Hade jag köpt hade jag kanske hamnat i personlig konkurs!?


Detta är inget betalt samarbete utan jag tycker att det är viktigt att lyfta fram personer som verkligen är bra och jag är så tacksam för att han hjälpt mig så pass mycket och gör det fortfarande till jag hittar en bra lägenhet som jag också skriver på. Så vill ni ha en mäklare som verkligen gör sitt yttersta för att sälja er bostad, som hjälper er att få större koll på läget och gör er nöjda med era bostadsaffärer så kan jag genuint rekommendera honom!

Vem är mördaren?


Jag har suttit i telefonsamtal typ hela dagen. Det har löst sig med banken, jag har bytt och jag kan bara tacka underbara Emelie för det. Hon läste mitt inlägg igår och kontaktade mig direkt, vilket jäkla proffs! Hon jobbar på banken som jag byter till och hon hade stenkoll på allt och visste exakt vad som behövde göras. Varför finns det inte fler som henne? Så allt är under kontroll nu och nu ska vi se om det blir lägenheten jag kikat på. Jag har en köpesmäklare som ska kolla in alla viktiga detaljer och snoka lite mer i föreningen för att se belåningen mm för det är något som jag har noll koll på. Och visst har jag i min skalle redan flyttat in och det skulle vara trist om något fel upptäcks men då får jag ta nya tag och fortsätta att leta!

Nu lite om gårdagens event. Daniel bjöd in till en mordgåta tillsammans med P3 som nu startar en radioserie som heter Sviten. Den verkar hur spännande som helst! Det är en 17 årig tjej som blivit mördad och såklart får man följa med i utredningen, alla förhör, samtal, händelser i Radios app men även där man hittar podcasts. Daniel har en roll där så därför höll han i eventet. 🙂

Vi alla fick roller under eftermiddagen och skulle skådespela. Vi blev satt i ett scenario där två blev mördade och vi skulle lista ut hur det hade gått till. Vi fick instruktioner vad vi var tvungna att göra för att ta reda på saker och ting men fick inte avslöja något för de resterande i gänget. Det var hur kul som helst att få leva sig in i denna mordgåta, spela lite teater och göra sitt yttersta för att ta reda på vem mördaren var.

Jag fick roll som Fredrico, en advokat som blivit indragen i maffian. Jag hade vart med och tagit fram ett avtal som ledde till att när personen som blev mördad dog skulle personen jag tog fram avtalet till ärva pengarna. Man kan ju tro då att det var den personen som var mördaren men så var inte fallet. Det var klurigare än så.

Men det var riktigt kul och det kom fram att Sara som var styvdottern var mördaren, utan att hon visste det själv haha. Och jag gick ju all in i rollen som Fredrico och i slutet fick jag även diplom för min roll så det var lite kul. 😀

Det finns ju företag som har denna typ av event vilket är perfekt att ha på en företagsmiddag eller fest. Eller varför inte hemma under middagen med vänner!? Detta måste jag verkligen göra då jag har möjlighet att ha just en bjudning hemma!

Glöm inte att lyssna på serien som heter Sviten, första avsnittet har redan släppts! 😉


Vi får lyssna på första avsnittet av serien.

Dags att gå in i våra roller.

Jag står och ifrågasätter Sara som är styvdottern.

Daniel, aka Fred, dör… Precis som hans fru Fiona gjorde tidigare.

Christian var personen som jag hjälpte för att fixa ett avtal.

Alltså mitt hår åkte fram hela tiden från peruken. Ser ut som en riktig dålig hårförlängning haha!

Vi får alla ledtrådarna framför oss och ska nu luska ut vem som mördade Fiona och Fred.

Vi blev indelade i lag för att luska.

Mördaren var styvdottern.

Jag fick diplom för min roll. Man tackar! 😀

Beatrice som också hette samma i sin roll var tydligen någon jag vänstrade med haha.

Budgetvariant av håraccessoarer

Innehåller adlink

Igår lanserades ett märke som heter Hermine Hold som är lite lyxigare håraccessoarer. Jag kommer ihåg när jag började höra om detta märke som skulle innehålla produkter för någonstans mellan 300-900kr, igår när det lanserades och jag såg att en del kostade 995kr tänkte jag bara ”vem köper ens sånt!?”

Visst, dom är lyxigare, kommer garanterat i en finare förpackning men dom har väl samma funktion som en vanlig scarf? Eller skapar dom magi med ens hår? Det kanske är vanligare än vad jag tror men jag personligen skulle nog inte lägga dom pengarna på en håraccessoar när det finns hur mycket fint som helst för en nolla mindre.

Accessoarerna som ni ser på dessa bilder kostar någonstans runt 100-lappen, om inte billigare. Dom har samma funktion och du knyter dom på samma sätt. Det enda som skiljer dom åt är väl att du kan få 10st av dessa för en endaste Hermine Hold. 😉

Du hittar alla scarfar och håraccessoarer här!

Kopiera mitt hem!

Innehåller adlinks

God morgon!
Fick en hel del mejl igår från olika banker och även många mäklare skrev till mig på Instagram angående mitt inlägg igår. Varför är ni så svåra att hitta? Man vill ju verkligen hitta de bästa personerna på varje arbetsplats. De personerna är de som vågar tänka utanför boxen och inte bara går efter ett papper och bara ”du passar inte in i den här mallen”.

Well! För det första, jag vill inte passa in i någon jäkla mall. Skulle jag göra det och försöka anpassa mig hade jag inte vart där jag är idag. Det är det som skiljer människor och människor. De som livet lever och de som lever livet! Jag har aldrig passat in i någon jäkla mall och det kommer jag mest troligt inte göra heller! Och seriöst, finns det någons livssituation som ser likadan ut? Precis som med allt annat så måste man ju anpassa saker efter varje individs behov för att det ska bli så bra som möjligt, eller har jag fel?

Nu är jag så himla tacksam att jag har kanaler som breder ut sig så pass mycket att de här personerna jag ville hitta nu kunde hitta mig och få bollar i rullning. Och ni andra som fortfarande sitter med ert papper och jämför människors situationer, jag hoppas att ni trivs med er arbetssituation just nu för ni kommer nog inte komma så mycket längre genom att jobba på det sättet.

Nu till min lägenhet som så många av er frågat om. Ni har frågat om all inredning så jag tänkte att vi kan väl bränna av i det här inlägget där jag berättar och länkar vart allt kommer ifrån!

Platsbyggda bokhyllan: Karlssons Golv & Badrum (dom totalrenoverar även lägenheter!)
Taklampa: By Rydéns
Stuckatur: D-cor
Soffa: Howard
Soffbord: Tom Dixon
Stolar: PickedOut
Matta: Kilands Mattor (det är en heltäckningsmatta i ljusgrå som jag måttbeställde)
Puff: Jotex
Gardiner: MyWindow

Köksstommar: IKEA (svarta stommar)
Lådfronter: Lucks By Robo
Bänkskiva: Stenkskivor.se
Blandare: Tapwell
Ho: Tapwell
Fläkt: Swedluxury (den större varianten)
Vitvaror: IKEA (kyl, frys, ugn, micro och häll)
Väggen mellan kök och sovrum byggde Snicker1 igen och jag kom på lösningen.

Sänggavel: Jotex
Överkast: Svanefors
Knut: DesignHouse
Bokstavstavla: Pickedout

Stuckatur och alla takrosetter: D-cor

Taklampa: CO Bankeryd
Avlastsningsbord: Carrie
Spegel: Mio (har dock utgått)
Vas: By on Rika