Panikattack på planet och pressdag

Innehåller adlinks

Jag, Daniel och Xenia ska på bio ikväll men först tänkte jag ta en långpromenad med Stitch och även en sväng till hundrastgården. Alltså jag älskar att hänga där, man träffar så många trevliga människor plus att Stitch får träffa andra hundar och verkligen leka av sig. Det känns lite som en fritidsgård…fast för hundar då. 😀

Idag var vi iväg på pressdag, som jag har sagt är jag lite nojig över sådana här dagar då det är mycket människor, det blir varmt, jag blir stressad och får typ panik men Daniel sa att vi åker bara till Spalt PR och hänger med dom precis innan stängning vilken vi också gjorde. Jag tänkte ju såklart ta bilen först men deras kontor ligger liksom mitt på Drottninggatan och att hitta någon parkering där… alltså chansen är minimal så jag pratade med Daniel och bestämde mig för att ta tunnelbanan. För er kanske inte detta är värsta grejen och det är inte så att jag på något sätt ser ner på folk som åker tunnelbana eller tycker att det är vidrigt utan det är att det är väldigt ångestladdat för mig. Jag är inte rädd för att stöta på någon obehaglig människa för att jag känner att jag kan verkligen försvara och stå upp för mig själv det bara blir sådan tryckt känsla i hela min kropp som ger mig ångest och jag är rädd över att få en panikattack.

Detta hände mig på planet hem från Mallorca i våras. Jag hade ställt mig in på att det skulle ta typ 4-4,5 timmar eller vad det nu var och när det bara var 30 min kvar ropar dom ut att vi har kört lite fel så vi kommer att landa ca 1 timma senare än utsatt tid. Då kom samma tryckkänsla i min kropp som jag får när jag åker kommunalt och det känns nästan som att jag är fången i min egna kropp och bara måste av. Jag får nästan tunnelseende och överlevnadsinstinkten kickar in och gud vet vad. Jag får bara panik, och att sitta på ett plan med den här känslan… det är vidrigt.

I det fallet satte jag på mina lurar och spelade lugn musik, drog min luva ovanför huvudet för att få det mörkt och för att ingen skulle se att jag satt och bölade, andades djupt och försökte bara lugna mig själv. Det var hemskt men det gick bra. Och trots att det bara är att hoppa av tunnelbanan när jag känner den här känslan så är den bara jobbig att utsätta sig för, däremot så går det bra om jag åker med någon vän. Nu är det bara några hållplatser mellan mig och Daniel så det gick faktiskt bra på vägen dit, men så fort han hoppade av på vägen hem så räknade jag verkligen ner stationerna till jag fick hoppa av och när jag kom av tåget var det som en sten som släppte från mitt bröst.

Jag bor mer eller mindre i dessa brallor, så sköna och man får så snygg röv i dom. Finns i flera färger -Klick! Till dom har jag bara en beige body– Klick!

Nu till pressdagen. Vi möttes av apsnygga skor från Steve Madden- Klick!. Det har alltid funnits några snygga skor från det märket men håll i hatten, det kommer brutalt snygga skor från dom framöver! Bara dessa Future- sneakers med fetare sula är något jag verkligen vill glassa omkring i. 😀

Det bjöds på Bubble T som jag aldrig testat innan, tydligen är det en väldigt populär dryck som finns överallt i världen och den smakar lite Rosa Pantern utan alkohol och med poppande bär i. 😀

Man fick lacka naglarna på plats. Jag lämnar typ aldrig hemmet med omanikyrerade naglar…förutom idag. Jag kände mig så naken och ville typ inte visa mina händer och när jag såg detta blev jag så glad. Dock orkade jag inte vänta på min tur så jag haffade några lacker och satt själv och pillade på medan Daniel gick runt och kikade på de olika märkena. 😀

Kolla in dessa ascoola klackar från Kat Maconie. Har man en tråkig outfit och vill piffa upp den för utekvällen så kan jag säga att dessa kommer att rädda er. Jag får sådan Riokänsla över dessa, tänk er dessa till en nice festklänning. 😉

Älskar deras lokal, helt magisk med vackra kakelugnar och även inredningen dom har är deras kunder. 😀

Det var så mysig julkänsla över det här rummet och Cubus kommer med otroligt fina julkläder nu framöver. Jag kommer verkligen införskaffa mig en röd flanellpyjamas från deras kollektion! 😀

Spalt PR har väldigt många smyckeskunder också, jag kunde inte sluta stirra mig blind på alla fina accessoarer och kom på mig själv att jag måste börja bära mer ringar för det är så snyggt! 😀

Amen alltså kolla in dessa från Steve Madden- Klick!. Dessa är ett måste känner jag. Man kan verkligen inte tro att detta är min stil men om man har en helfärgad outfit och ett par skor som dessa som sticker ut då är det ju bara helt rätt! 😀

Även dessa skor är från Steven Madden och de här ljusen, älskar dom. Riktiga powerljus som är bra mycket roligare än alla andra! Ni hittar dom här just nu med 20% rabatt- Klick!

Hade aldrig hört talas om Stolen girlfriend club innan men det är ett riktigt coolt märke helt i min smak. Jag är lite smått besatt av den här ”lodis-stilen”, lite trasigt, oversize, dirty, ni vet. Lite Kanye West över det hela. 😀

Jag har testat många hårprodukter i mina dagar men Living Proof- Klick! är produkter som alltid kommer att finnas hemma hos mig. Deras schampo och balsam ur serien Restore är bland det bästa jag testat och det slutar ofta med att jag går tillbaka till dom när jag testar nytt. Älskar dom och dom fungerar kanon även på löshår! 😉

Såg även att dom hade Kevin Murphys shimmerspray som jag är helt besatt av, bästa glanssprayen jag testat- Klick!

Daniel har också tagit fram egna bajsprodukter… haha nej jag skoja! Jag tycker att dessa är riktigt bra faktiskt med tanke på hur många som har problem att gå på offentliga toaletter. Arbetsplatser, skolor mm. Perfekt att ha i handväskan! 😉

Hötorget är så himla vackert nu med alla dessa blomsterstånd, jag är helt besatt av hortensior och kan ni tänka er när hela Hötorget är proppad med dom. 😀

Kur med nattmask

Innehåller adlinks

Något jag brukar köra en gång i månaden är att lägga ansiktsmask som en kur under natten. Det finns olika ansiktsmasker och när man är stressad finns inte alltid tiden till att sätta undan för att just lägga en mask. Visste det är ”enkelt fixat” att dra på sig när man kollar på tv men ärligt talat… det är inte alltid energin och motivationen finns där.

Så just nattmasker är bra eftersom du ska ju ändå tvätta ansiktet och smörja in det, då kan man lika gärna sätta serumet och cremen åt sidan och lägga en mask som man kan sova med. Denna typer av masker brukar jag även ha med mig när jag ska flyga länge och lägga istället för en crème just för att flygplansluften är så pass torr. Dom ser till att återfukta och ge huden näring under alla timmar i planet. 😉

Men jag brukar som sagt köra men nattmask som jag lägger fyra fem nätter i rad för att boosta huden och detta som sagt varje månad. Och just nu kör jag en kur med Dr. Brandt Hydro Biotic- Klick! som är en recovery sleeping mask, ser till att reparera och återhämta huden under natten utan att kladda på kudden, den sjunker in otroligt bra.

Under natten så återhämtar sig huden fyra gånger bättre, det är därför man ibland har en speciell nattcreme. Detta är ju något som jag personligen kommer att satsa på när jag blir lite äldre och min hud behöver lite mer rejäla grejer men just nu använder jag endast fukt och det fungerar kanon. Även om denna masks huvudsakliga syssla är att återfukta så ger den lite mer än endast min vanliga fuktcreme plus att den har reparerande egenskaper. Så ni som känner att huden börjat reagera på klimatet, kör kurer ni med och se om det blir skillnad. Jag själv märker stor skillnad, det är därför har gjort detta sedan jag började arbeta inom skönhetsbranschen.

Utöver den så har jag såklart en fuktspray och handcreme på mitt nattduksbord, eller hylla, så jag smörjer alltid in händerna och sprayar ansiktet innan jag lägger mig. 🙂

Ni hittar sovmasker här från 144kr- Klick! 😀

Styrketräning efter bröstoperation

Innehåller adlink

Tights- Klick!

Då ska jag alldeles strax knata ut genom dörren och möta upp Daniel igen för lite pressdag. En pressdag är alltså PR-byråer som bjuder in bland annat influensers för att visa upp nyheter från deras kunder. Jag gick alltid på sådana förut men har dragit mig tillbaka väldigt mycket då det är väldigt stressigt och ångestladdat. Men en sväng idag klarar jag av och de andra har jag faktiskt bokat in en lunch med på deras kontor så vi kan gå igenom allt lugn och ro samt ha det väldigt trevligt tillsammans. 🙂

Idag blev det ett styrkepass och faaaaaan vad skönt det var. Det har nu gått två veckor sedan jag förminskade mina bröst (läs inlägget här) och allt har ju gått över förväntan bra. Jag har inte haft ont alls och kunnat levt på som vanligt förutom att jag inte kunnat träna som jag velat. Jag saknar crossfiten och WörkOut som satan men jag hittar andra sätt att köra på för att må bra.

Så idag blev det ett benpass, det blir typ bara det nu framöver då jag inte får aktivera mina bröstmuskler men jag kör inte allt för tunga sådana. Jag maxar inte utan det blir lättare vikter med fler reps för att inte få upp pulsen för mycket. Och det enda jag gör då det är isolerade övningar, vilket man enklast gör i maskin. Såhär såg mitt pass ut:

Uppvärmning:
10 min cykel

Pass:
15×3 Benpress
15×3 Benspark/ ben
15×3 Leg curl/ ben
15×3 Leg curl sittande/ ben
15×3 Kick back i cable/ ben
15×5 i abductor maskin

Avslutade med 5 min på cykel för att varva ner och sedan promenerade jag och Daniel hem.

Jag bytte även tejpen idag och fotade hur ärren ser ut, ni kan se det längst ner och det har ju läkt hur bra som helst. Vissa väljer att inte tejpa efter en operation men jag själv är supernoga med det för att ärren ska bli så osynliga som möjligt. 🙂

Event med Dyson

Den nya produkten. Boxen innehåller olika borstar så du kan rundföna, göra volym samt lockar. Jag raggade till mig ett par större spolar också för de extra lyxiga lockarna. 😉 Jag kommer att visa er hur alla borstarna fungerar, ni kommer att tappa hakan!

Men gud vad roligt att det är så många av er som redan deltagit i tävlingen jag har i samarbete med gdh, önskar att jag hade produkter till var och en av er!

Men nu till ett helt annat hårmärke, nämligen Dyson. Kl 17 kom en taxi och hämtade mig och körde till Preston Hair på Östermalm där själva eventet hölls. Jag kommer ihåg när jag testade Dyson Supersonic första gången, jag tänkte visst det är en bra hårfön men är den verkligen värd dom här pengarna? Nej jag tror inte det. Dom orden fick jag käka upp när jag checkade in på hotell ganska kort därefter, då insåg jag verkligen vilken jäkla grym hårfön det var jag hade. För den tiden det tog för mig att torka håret med en annan typ av hårfön, alltså vi snackar säkert dubbla tiden.

Plus att jag kände verkligen av hur placeringen av motorn låg i den sämre hårfönen. Dyson har nämligen lagt motorn i själva handtaget och inte i själva huvudet vilket gör att det blir så mycket mer ergonomiskt. Jag kommer berätta mer om deras teknologi när jag skriver ett mer utförlig inlägg om deras nya produkt som är helt jäkla magisk!

Men här får ni lite pics från igår att kika på medan jag sticker till gymmet. Daniel hade PT-tid kl 10 så jag tajmar i det så vi är klara samtidigt så vi kan hänga lite efter. 😀

Tävling i samarbete med GHD

Hur länge sedan var det inte jag hade en tävling på bloggen? Det måste vart evigheter sedan! Och på tal om det, även fast att det är oktober så går det snabbt och min fråga till er är då vill ni att jag har en julkalender här på bloggen? En lucka varje dag mellan den 1-24 december där ni finner tävlingar och erbjudanden? Tell me så fixar jag! 😀

Jag hoppas att ingen har missat att köpa ett band. I år är det modedesignern Bea Szenfelt som fått uppdraget att designa det Rosa bandet för Cancerfonden. Bandet är tillverkat av slitstarkt papper och utformat som en stege som en symbol för något hoppfullt, en passage från mörker till ljus.

 

TÄVLING!
Men nu till tävlingen som jag gör i samarbete med ghd, ni har alltså chansen att vinna ghd x Lulu Guiness-kollektionen. Den innehåller den nya ghd goldstylern och ghd airhårfönen där Lulu Guiness ikoniska och snygga läppdesign syns på produkterna. Och för varje såld produkt doneras 10 Euro till kampen mot bröstcancer och för att stödja Bröstcancerfoden.

Det ni ska göra för att delta i den här tävlingen är:
– Berätta vad ghd står för
– Samt berätta vilken månad man genomför insamlingen till kampen mot bröstcancer?

Tävlingen avslutas på fredag så tävla en, två, tre… ja hur många gånger ni vill för att öka era chanser att vinna. Och glöm inte att skriva in er korrekta email för att vi ska kunna kontakta dig. Lycka till! 😀

Psst! Glöm inte att följa @akaannica och @ghdscandinavia på Instagram. 😉