Speed Dejting

Nu är jag på väg till söder för att jag ska på ett event med Maybelline. Det började 14:30 men jag var tvungen att stanna till hantverkarna kom till lägenheten då dom kör igång med min bokhylla. Det kommer bli så ruggigt nice!

Hallå fredagen, jag måste snacka om speed dejtingen. Jag och några andra profiler skulle alltså få bli dejtade av valfria människor, eller alltså dom fick chansen att dejta oss under 45-60 sekunder. Så ja, rejäl speed dejting kan man säga. Jag träffade väldigt trevliga killar varav Axel var en av dom. Supersöt kille som ville komma hem till mig för att laga middag men jag kände att det kanske var lite för tidigt inpå, vi hade ju bara träffats i några sekunder.

Jag har alltid tre saker som jag tittat på hos killar: skor, klocka och tänder. Ni kanske tänker nu att jag resonerar väldigt ytligt men såhär ligger det till: jag är en sneakerstjej och har han snygga sneakers så har han kanske samma smak och stil som mig?! När det kommer till klockan så tänker jag såhär att har killen en fin klocka är han målmedveten och driven. Det är inte alla dom spontanköper en fin klocka utan de flesta jobbar hårt för att lägga pengarna på en. Och när det kommer till tänderna, har man fina tänder så är man mest troligt mån om sitt utseende.

Men självklart så övervinner en härlig personlighet allt men utöver detta så tittar jag lite extra på detta. 😉

Hur du klarar av vintern!

Det är officiellt, vintern är här. Eller snön kommer att försvinna, komma tillbaka och göra så ett par gånger innan den verkligen lägger sig men kylan är här och det tär på hud, hår och naglar något enormt. Så här kommer mina tips på vad ni kan införskaffa/ använda er av för att klara vintern:

>>Nagelbandsolja<<, ha alltid med dig den! Smörj varje morgon, lunch och innan du lägger dig.
-Handcreme, var noga med att alltid smörja in dina händer om dagarna för att dom inte ska bli torra och spruckna. Har du ett par hemma så stoppa en i handväskan, ha en på handfatet i badrummet och en bredvid sängen.
-Handskar, yes nu åker dom på. Att ta på sig ett par handskar gör väldigt mycket för händerna, dom blir inte lika kalla vilket också gör att du inte torkar ut naglarna lika lätt.

>>Schampo, balsam, hårmask och leave in<< som är återfuktande, se till att packa in håret minst en gång i veckan.
>>Hårolja<<, nu blir håret torrare och kommer flyga överallt så använd dig av en hårolja som får håret att ligga bra och inte bli elektriskt.
-Mössa, var noga med att hålla huvudet varmt och skydda även håret mot kylan.

-Ansiktsmaskernas tid är nu alltså, jag lägger minst tre i veckan och varierar mellan fukt, vitaminer och glow. När min hud blir torr tappar den all glow och ser trött ut så därför får jag hjälpa till utifrån.
>>Komfortcreme<<, jag har en som jag använder när det är ruggigt kallt ute eller om jag måste ut innan jag tvättat ansiktet. Tex när jag tar längre morgonpromenader med Stitch i kylan, allt för att skydda min hud.
>>Facemist<<, jag sprayar mig hela tiden när jag är hemma. Inte bara för att mitt ansikte behöver det utan för att jag också tycker att det är så förbaskat skönt. 😀
>>Läppbalsam<<, jag smörjer in läpparna flera gånger om dagen numera för att dom inte ska spricka. Jag har en i handväskan och en bredvid sängen. Som ni kanske förstår nu så har jag en liten ritual i sängen innan jag somnar med alla dessa skönhetsprodukter. 😀

-Torrborste, jag har blivit frälst. Jag torrborstar kroppen två gånger i veckan innan jag hoppar in i duschen och förutom att alla döda hudceller trillar av så får huden en fin glow.
>>Fetare bodylotion<<, satsa på en som verkligen är fet så huden blir återufuktad men även återfettad. Smörj in dig efter varje dusch.
>>Fotcreme<<, även om fötterna håller sig varma i vinterkängorna så skaffa en fet fotcreme som du mojsar in fötterna i innan du lägger dig för dom blir annars supertorra och det kan leda till sprickor.

Vlogg från Las Vegas

 

Okej jag har haft så negativ inställning till vintern men när jag klev ut imorse till minst 1dm snö så var det en mysig känsla i kroppen. Det enda jag kunde tänka på var en färdig lägenhet och en fin kungsgran ståendes framför min bokhylla. Det är ju ändå sjukt att dom började julpynta redan i oktober men vad ska man annars längta till? Det händer inget under november månad så lika bra att kicka igång med julen så fort Halloween är över. 😉

Här kommer andra klippet från Las Vegas med mig och Daniel, vi åkte helikopter över Grand Canyon och det var en sådan mäktig känsla. Jag önskar att jag hade haft en grym filmutrustning för att fånga det häftiga på bild för det kommer verkligen inte fram så bra med en Powershot liksom… Så ett tips är ju såklart att åka dit själva för att uppleva det, det är verkligen magiskt!

Idag på börjar dom min bokhylla här hemma, jag ska iväg och träna och idag blir det axlar och rygg. Sedan på eftermiddagen ska jag iväg på ett event med Maybelline i Gigi Hadid-anda. Det ska bli väldigt kul!

Platsbyggd bokhylla

Ni kommer inte tro mig, just nu sitter jag på golvet i ett tomt vardagsrum. För ett tag sedan såg jag en snygg bokhylla på instagram och jag bara kände att det hade vart så snyggt i min lägenhet på den väggen där min tv stått. Jag kontaktade >>Louise W Hjort aka @StyleByLojs<< som är inredare och bad om hjälp då det var hennes bokhylla som hon själv designat. Hon arbetar med Karlssons Golv & Badrum så hon designar och dom bygger och nu imorgon börjar dom med en bokhylla här hemma hos mig.

Så jag var tvungen att tömma vardagsrummet så de kan påbörja lite grann för sedan när jag åker till Paris kan dom slutföra allt så jag kommer hem till en färdig bokhylla. Den kommer verkligen bli så snygg, den kommer att gå i en fin grå ton och det kommer sitta speglar i den samt belysning. Och sedan kommer även tvn att byggas in i den så jag inte har en tv-bänk.

Den kommer inte att vara så djup, endast 20cm vilket gör att den kommer lyfta hela mitt vardagsrum utan att ta alldeles för mycket plats och jag får en hel del förvaring. Det kommer att bli så grymt snyggt!

Bilderna ovan och längst ner är på Louises egna bokhylla hemma hos henne men den stilen kommer det att vara på min fast i en ljusare nyans samt speglar i ”hålen” längst ner. 😉 Sedan kommer dörren att smälta in o bokhyllan precis som Louise gjorde hemma hos Hanna Friberg. Ni kan se den bilden längst ner som är från hennes blogg.

Så här precis under har ni min lägenhet samma dag som jag flyttade in och bokhyllan kommer att vara längs hela väggen till höger. Vad tror ni om det!? 😀

Gå ner dina gravidkilon

Innehåller adlink

Hej vackra Annica!
Jag är en tjej på 21 år som födde barn för 6 månader sen. Jag väger nu 96kg och jag avlider. Jag mår så otroligt dåligt över hur jag ser ut… över att aldrig känna mig fin i något jag har på mig. Jag har gett upp. Jag har bokstavligen inte råd med ett gymkort där jag bor. Självklart så vill jag gymma för jag känner att det skulle verkligen peppa mig! Min kost är ändå inte så jäkla dålig tycker jag… men snälla vad ska jag göra!! Jag orkar snart inte mer på riktigt. Och 600kr för ett gymkort är tyvärr för mycket för mig med mammapenning :/
Kram Nathalie

SVAR: Hej Nathalie och grattis!
Hur mycket gick du upp under din graviditet? Hur mycket rörde du dig innan, under tiden och hur har dina dagar sett ut efter? Hur såg din kost ut under tiden du var gravid? För det är inte helt ovanligt att man unnar sig lite extra under graviditet och då kan man lägga på sig mer än vanligtvis. Du behöver egentligen bara äta 500kcal extra om dagen när du är gravid så det här uttrycket ”äta för två” är lite av en överdrift. Hade du för övrigt en bra graviditet eller var den tuff?

Jag vet ju inte så mycket vad du gör nu så jag utgår lite nu från att du inte gör något alls så har vi något att bolla med. När det kommer till kosten så börja uteslut onyttigheter, halvfabrikat, tomma kalorier och är så rent som du kan. Se till att maten du får i dig innehåller mycket näring. Det är inte storleken på portionen som styr om du får i dig för mycket eller för lite kalorier utan det är näringsinnehållet. Se till att din frukost, lunch och middag är bra och nyttig och sedan få in lite mellanmål när du är sugen så att du inte går hungrig! Jag själv har vart väldigt dålig på att äta den senaste tiden så jag beställde en Cleansekasse som är för en person under sju dagar. Det är frukost, mellanmål, lunch, mellanmål, middag och kvällsmål och där står närings- och kaloriinnehållet. Den är hur bra som helst, kanske något du bör kolla in för att få inspo när det kommer till mat? >>Du hittar den här!<<

Att gå ner är en enkel ekvation, det handlar om att göra av med mer energi än du får i dig. Alltså göra av mer fler kalorier än du äter. Så genom att äta en bra näringsrik kost med inte så mycket kalorier och träning på det så kommer du få resultat. Jag brukar inte tipsa om att räkna kalorier då det kan gå överstyr men det är ett bra sätt för att hålla kolla på vad man får i sig så man uppnår sina resultat.

Om du inte har tillgång till att träna på gym så börja med att ta raska promenader på morgonen, ta med lillen i vagnen på en lång härlig promenad. Sedan kan man träna hemma men då gäller det att man faktiskt tar sig tiden. Jag själv kan inte träna hemma för jag hittar alltid på annat att göra men har man disciplin kommer det går bra. >>Införskaffa ett gummiband<< och du kan träna igenom hela kroppen. Kör med det tre fyra gånger i veckan och fokusera på olika muskelgrupper hela tiden så dom hinner återhämta sig. Gå in på Youtube och kolla efter ”Resistance band workout”, du kommer få så många bra pass att köra efter. 😉

Lycka till med din träning. Klarar du av att föda barn kommer du garanterat klara av detta! 😉