Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

19:23 | January 6, 2020

Träning och nyttig frukost!

8 imorse gick jag och Stickan på en riktigt kylig promenad. Hon började hoppa på tre ben direkt och kände hur det bet i mina kinder men vi tog oss igenom det. 8:45 började min träning och precis innan fick jag höra att den här veckan kommer det bli -24 grader. Ja men det lät ju hääääärligt haha. Jag som ville ta mig upp mot bergen för lite skridskoåkning och fin natur, kan man ju lika gärna glömma…

Träningen gick i alla fall kanon och jag är lite mer taggad än vanligt just för att jag vet att snart är det semester. Jag har beställt massor av baddräkter och fina strandklänningar som bör komma närsomhelst. Jag hade ju bara med mig det nödvändigaste när jag flyttade hit, inte tänkte jag på att ta med badkläder till Winter wonderland. Hade liksom ingen aning om att det fanns något som hette “all Star break” men nu vet jag det till nästa år så några av sommarplaggen får åka med nästa gång. 😉

När jag kom hem från träningen så blev det frukost, såklart mina scrambled eggs. Har ätit samma frukost i typ snart ett år nu haha men jag lessnar verkligen inte. Och det är så mycket godare att göra dom själv än de som man kan få serverad på typ hotell!

Scrambled eggs:
3 ägg
2msk fetaost som du smular ner
2msk grädde

-Rör om allt hela tiden när stekpannan är på plattan. Stäng av värmen när allt är fast och har lite blöt yta, får inte bli för torr! Salta, krydda, rör om i pannan lite och voilá! Thank me later!

Det som är gott till också är en avokadohalva med lite creme fraiche och rom. Den här frukosten är så bra för kroppen, innehåller bra fetter, vitaminer, protein mm!

Hade så mysigt sällskap också, Stickiluran som har blivit så lurvig. Jag visste inte att korthåriga hundar också fick en vinterpäls för hon har liksom inte fått det innan. Men nu är hennes päls så tjock, mjuk och fluffig och det kanske är inget som andra lägger märke till men efter tre år men den här krabaten så tycker jag det syns så väl. Hon är så gullig när hon är lite fluffigare! 😀

Nu ska jag hoppa in i duschen, fixa naglarna och sedan bär det av mot frissan!

0 kommentarer



08:47 | January 3, 2020

Calgary vs New York Rangers

Igår kväll så var vi på första matchen för i år och det var mot New York Rangers. Tänk att jag inte varit i NY ännu och det är verkligen en stad som jag så länge jag kan minnas velat åka till men det har liksom bara inte blivit av. Men nu i mars så har dom tre matcher där i rad så laget kommer att vara i NY 19-23 mars och jag ska åka dit med några av tjejerna och uppleva NY och såklart kolla matcherna. Som den trogne supportern man är. 😉

Men! Dom vann matchen vilket kändes skönt. Men jag måste säga det att det är ofta som jag sitter och får ont i kroppen när jag ser alla smällar som dom får. Alltså under vår familyskate så hoppade jag upp mot sargen bara för att känna hur det kändes. Jag vet, vilken normal människa gör det!? Haha! Men det gör ruggigt jäkla ont. Och trots att dom har mycket skydd så är det rejäla smällar och man sitter liksom med andan i halsen efter en hård smäll för att se om spelaren reser sig upp eller har tuppat av. Det är ju alltid slagsmål också, alla matcher jag har sett har det varit minst ett slagsmål och det är uppenbarligen något som också “hör till”. Igår var det en spelare som fick sig en rak höger och började blöda näsblod direkt, men han såg bara arg ut och satte sig i utvisningsbåset pga en tidigare tackling. Faaaaan jag får ont i hela kroppen och kan liksom inte låta bli att vara rädd att min sambo ska få sig en rejäl smäll.

Åker man med huvudet rakt in i sargen så är det inte helt ovanligt att få en hjärnskakning och får du fem sex sådana kan du vara körd och måste lägga ner. Det är ju många som fått problem efteråt pga sporten så det är ju lite läskigt. Men å andra sidan så är det något min sambo valt och då gäller det bara att supporta så gott man kan.

Så igår efter matchen så åkte jag och hans mamma och handlade så vi alla träffades hemma sedan och körde charkbricka, ost, kex och lite vin innan vi lade oss. Det var så mysigt, ett perfekt avslut på deras vistelse då de åker hem idag. Usch så trist alltså. Men jag får fokusera på det roliga som kommer framöver, som tex Cabo, jag åker till Stockholm, ska till New York och efter det är det kanske slutspel eller så åker vi hem till Sverige.

Nu ska jag och Oliver sticka till F45 för ett pass. Blev så chockad för igår när jag hade lagt ut en storie när vi skulle träna så taggade jag honom. Efter några timmar hade ca 40,900 personer sett det klippet och 40,200 hade klickat sig in på hans profil. Haha har nog aldrig fått sådan hög klick på mina stories, synd att han inte var en adlink haha! 😉

Tröja- Balenciaga // Byxor- Länk! // Skor- Länk! // Väska- Chanel

Blev överraskad igår när jag hängde tvätt. Fick något över huvudet och trodde det var en tröja som skulle in i tvättmaskinen men då säger min kille “nej men den är till dig”. Då har han beställt en tröja till mig. 😀 Jag blev så glad men samtidigt fundersam. Antigen tycker han att jag är grym på att tvätta eller så är han less på att jag annars snor hans tröjor haha. Ni vet ju att jag älskar oversize hoodies! 🙂

10 kommentarer



20:31 | January 2, 2020

Tillbaka i work-mode

T-shirt- Länk! // Jeans- Länk!

Faaaaan vad trååååkigt! Imorgon åker killens familj hem och sen på det åker han iväg på bortamatcher… Det kommer bli så jäkla tomt här hemma. Jag är så glad över att dom varit här för vi har verkligen haft det så roligt tillsammans. Firade en magisk julafton i Banff och även hemma. Vi har lagat mysiga middagar, varit på härliga promenader, tränat tillsammans, vart på matcher, firat nyår och ja… imorgon åker dom.

Men vi kommer kanske ses om någon månad igen beroende på hur det blir i slutspel. Såhär fungerar det tydligen; dom har 82 ordinarie matcher under säsongen. De bästa lagen hamnar i Stanleycup slutspel vilket gör att dom kommer få spela typ 20 till. Så vi kan bli här i Kanada till april men kanske även till juni.

Idag känner jag mig riktigt tillbaka i jobb-mode. Det har varit lite upp och ner, fram och tillbaka de senaste dagarna eftersom högtiderna fallit mitt i veckan. När det är över och jag känt att jag ska jobba så är det helt plötsligt lördag och det är ju min lediga dag. Sedan har helgen kommit och jag har velat sova ut och jaja, massa bortförklaringar ni vet. 😉


Men jag är tillbaka med träningen. Jag och Oliver stack ju och tränade imorse 8:45 och sedan joggade vi hem eftersom min bil fortfarande var kvar på arenan från nyårsfirandet. Om 17 dagar drar vi till Cabo, det blir min och min killes första semester ihop och det ska bli så mysigt. Jag har aldrig varit i Mexico innan men det här området är magiskt! Jag kan inte förstå att jag kommer att få åka dit för att bara njuta och äta massor av mexikans mat. Koriander och fishtacos i mängder. Alltså jag älskar ju mexikans mat så det kommer jag sysselsätta mig med en hel del, äta! 😀

Har ni varit i Cabo? Har ni tips på vad man kan göra där och vilka restauranger man inte får missa? Vi har ju kollat upp en hel del men jag vill inte missa något. Man kan tex simma med valhaj och det hade jag så gärna velat göra, hur häftig upplevelse hade inte det varit!? 😀

 

1 kommentarer



09:04 | January 2, 2020

Hej 2020!

Ja då var det ett nytt år men det känns ju precis som vilken dag som helst, eller hur!? Så ni som har ångest över att ni “måste” ha något löfte det här året eller att ni inte klarade av att uppnå ett mål 2019… Det finns inget som säger att ni inte kan fortsätta att kämpa mot era mål och det finns 364 andra dagar att sätta mål på. Capisce!? 😉

På tal om ångest, Bakfylleångest var det första jag googlade 2020. Till en början började jag driva lite lätt om det men sedan fick jag mig en härlig käftsmäll och fick sätta mig i duschen en timma för att bara sitta och slappna av och släppa ut allt. Det är ju det här som är så konstigt, jag har absolut inget att ha ångest över utan det är min numera reaktion på baksmälla. Ja… njut medan ni fortfarande bara får huvudvärk och illamående. Men efter min dusch så bestämde jag mig för att ta mig i kragen och steka lite saffranspannkakor. Sagt och gjort och det blev ju genast mycket bättre efteråt. Sedan blev det bara soffhäng, jag och min svärmor lagade middag sedan körde vi filmkväll och popcorn. 😀

Mitt nyår då, hur var det? Alltså så jäkla bra. Det var ingen pangfest där man var tvungen att fixa sig från topp till tå i den glittrigaste blåsan. Det var inget som var krystat eller var jobbigt på något sätt och fasen vad jag uppskattar sådana tillfällen. Jag är så glad över att min FOMO som jag hade längre än jag ville erkänna är som bortblåst. Absolut kan jag känna ibland “fasen att jag missade det där” men när jag kollade lite Instastories dagen efter och såg hur alla hade firat… nej inte ett dugg. Det är en riktigt skön känsla och det är något som är så bra för mig att jag kommit dit. 🙂

Så min sambo hade match kl 19. Jag åkte runt 20:30 eftersom jag inte ville lämna Stitch själv för länge sedan tog jag bilen bort mot arenan. Direkt efter matchen så hade Scotiabank Saddledome arrangerat en liten show på isen med musik och fyrverkerier och det var rätt mysigt att titta på. När det var klart så gick vi ner till rummet som vi familjemedlemmar har tillgång till under matcherna och där blandades det drinkar för fullt, det spelades musik, vi hade till och med en liten discokula haha. Ni vet en sådan man kunde köpa på typ Rusta för 100-lappen. Vid 22:30 kom bussar och hämtade oss och körde oss till ett ställe som dom abonnerat. Där serverades det mat, allt från hamburgare till skaldjursplatå. Men jag hoppade på två burgare direkt och ett glas spicy margarita som dock var lite för spicy. 😀

23:59 kände jag hur min sambo grabbade tag i mig, det var nedräkning på en skärm i lokalen och vid tolvslaget så skålades det, det var pusskalas och musiken pumpades ut i högtalarna. En riktigt rolig kväll som jag idag fick betala för. Men- med nöje! Blir dock väldigt förvånad, jag kan räkna på en hand hur mycket jag drack men ändå fick jag sådan baksmälla. Jag dricker inte alls ofta så det är väl därför jag mår skit när jag väl gör det… Strax efter tolvslaget åkte familjen tillbaka till huset och Stitch och sedan strax efter 2 så blev vi hemskjutsade. 🙂

Mål då för detta år… hmmm jag har inget särskilt men däremot så vill jag fortsätta utvecklas i det spår som jag gör just nu. Jag känner tex att mina värderingar ändrats, liksom vad som är viktigt i livet och vad jag väljer att fylla det med. Vad är det som betyder något och vad vill jag åstadkomma med mitt liv. Det där lät ju väldigt djupt men jag menar lite mer som att det är viktigt att jag gör saker för att jag genuint gillar det och inte för att det ser bra ut i mitt Instagramflöde. Som tex igår låg inte mitt fokus på att fota massa snygga nyårsbilder, ta någon fin bild på nyårskyssen utan det var att umgås med familj och vänner och bara släppa loss. Jag känner att jag kommit in i en fas i livet där mycket händer med mig personligen och jag gillar den här tjejen så mycket. Jag älskade ju mig själv redan innan men det är som att jag har blivit en sådan bättre version av mig själv så ja, mer sådant vill jag uppleva framöver. 😀

4 kommentarer




19:47 | December 30, 2019

Morgonträning och skönhetsfix

Så jäkla morgontrött haha!

Inte så jättepiImorgon är det sista dagen på 2019. Det är så många gånger som jag intalar mig själv inför högtider och dylikt att det är liksom inget speciellt, det är ju en dag som alla andra. Men jag kan ändå inte låta bli att känna den här känslan att nu är det dags att avrunda det här året för att påbörja ett nytt. Jag kommer att göra en årsresumé imorgon och det är lite känsloladdat för det är så mycket som hänt under 2019. Det har verkligen varit mitt år, både när det kommer till musiken och mitt privatliv. Jag är så tacksam för det här året, det har verkligen varit det bästa!

Kolla vilket magiskt ljus ute denna morgon.

Den näst sista dagen på året startade jag och Oliver på F45. Det är så skönt att ha kommit in i träningen igen efter jag ersatte träningen med massa gotta haha! Jag har liksom vaknat varje morgon och mått illa, har behövt ta flera powernaps under dagen och när jag lagt mig har jag haft lite huvudvärk så nu ska jag rensa ur kroppen på allt socker så jag kan må lite bättre och ha mer energi. Det är helt sjukt hur kroppen reagerar på socker…

Jag och Oliver kittade 8:45 imorse.

Idag är jag på så strålande humör för idag ska jag på min första ansiktsbehandling på så länge. Jag var ju duktig med det där i Stockholm men har inte gjort en enda sedan jag flyttade hit och klimatet här är ju så torrt och kallt vilket huden verkligen har reagerat på. För någon vecka sedan gjorde jag en scanning på mitt ansikte för att se vad som kommer att ske med min hud i åldringsprocessen. >>Ni kan läsa inlägget här<< Jag har inget problem med att bli äldre men jag vill gärna se likadan ut som jag gör nu för resten av livet haha! Det skulle ju liksom inte vara helt fel. Tänk om jag kunde se ut som 30 när jag är 60, drömmigt. 😉

Så vi har liksom gjort en liten plan för min hud för det som kommer att ske med min hud när jag blir äldre är att jag har en del pigmenteringar som kommer att träda fram och mina rodnader kommer bli tydligare. Men med olika behandlingstekniker så kan man bromsa det här så det inte blir lika framträdande och vissa saker kan man stoppa helt. Men eftersom jag åker till Cabo om tre veckor så kan vi inte börja med lasern riktigt utan det kör vi igång med efteråt. Men idag ska huden få sig en rejäl hydration och den ska även peelas så alla döda hudceller försvinner från ansiktet så jag får en fin glow inför nyårsfirandet imorgon. Och porerna kommer även “dammsugas” ur så jag inte har en endaste skitig por i hela ansiktet.

Jag tänkte att det kanske skulle vara kul för er att se detta i videoformat så jag kommer filma detta till min Youtbubekanal och sedan kommer ni även få se lite på min >>Instastory<< under dagen om ni inte kan hålla er till det kommer ut på YT. 😉

2 kommentarer