Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

17:41 | December 27, 2019

Äter man skit så mår man skit!


Hur mår vi?

Känns som att nu behöver jag ta tag i mina rutiner igen men ack så skönt det har varit med lite julledigt. Jag pratade med Beatrice igår och jag sa till henne att det här är liksom första tiden på länge som jag kunnat njuta av tillvaron utan att känna stress över mitt jobb. Jag har kunnat ge mitt fokus till familjen, min sambo och jag har till och med kunnat gå på promenader utan att känna mig stressad över något mejl eller dylikt. Jag hoppas att ni också haft det mysigt dessa juldagar och bara njutit!

Idag bokade jag in mig på F45, fan det ska bli så skönt att träna. Jag har nog aldrig någonsin ätit så mycket godis som jag gjort under den senaste veckan. Alltså jag har bokstavligt talat startat varje dag med några chokladbitar och kaffe. Sedan till lunch har det blivit godis till förrätt och ja… även till middagen. Så min mage har varit rejält ur balans och igår när jag vaknade kände jag mig bakfull på socker. Jag var konstant trött trots att jag var på en solig och frisk promenad mitt på dagen så fick jag ingen energi. Så efter lunch blev det en liten powernap på två timmar haha. Trots det så hade jag inga problem att somna sedan på kvällen.

Godis någon gång då och då är jag helt fine med men det blir så jäkla tydligt vad som händer med kroppen när den maxas med socker. Äter man bra så får man energi om dagarna, men stoppar man i sig massa skit så kommer man även må skit! Så ja, det ska bli skönt att hoppa i träningskläderna och ta sig iväg på ett bra pass nu vid lunch! 🙂

0 kommentarer



19:59 | December 18, 2019

Det här gör mig så fruktansvärt arg

Det finns nog inget som gör mig så arg som när internet inte fungerar. Jag blir typ aldrig arg, jag kan bli irriterad, less och upprörd men då hanterar jag det. Men när internet inte fungerar då är det som att det slår slint i huvudet på mig och jag blir så fruktansvärt arg.

Jag är ju en tekniknörd och när saker och ting inte fungerar som det ska då resonerar jag lite “det är bättre att smälla sönder det än att det inte ska fungera”. Självklart vet jag ju att inget fungerar bättre genom att bli sönderslaget men det är ändå svårt att övertala mig själv det i stundens hetta.

Jag skulle såklart jobba idag och enda sättet för mig att jobba är ju via internet. Men nu vägrar det att fungera. Och jag kan heller inte internetdela från min telefon eftersom datorn nu vägrar att svara. Jag kan inte ens öppna lightroom för att fixa några bilder eftersom det är kopplat till internet av någon j*vla anledning. Och det verkar vara något fel på Creative Cloud… shit alltså vad arg jag är. Tur att det bara är jag hemma för hade min sambo sett mig nu hade han ju tänkt “vad fan är det för brud jag blivit tillsammans med”. Så illa är det!

Och även fast jag fattat att jag inte kommer kunna lösa något och behöver egentligen tvätta, duscha och göra lite fix här hemma så kan jag inte slita mig från det här problemet.

Jag har försökt att hitta internetdosan också här hemma men jag vet inte ens vart den sitter. Min sambo är och tränar och internetsnubben svarar inte så jag är så jäkla hjälplös man kan bli. Oufh vad arg jag är. Vi får se hur länge jag kan hålla min ilska under kontroll. Hörs vi inte inom några timmar har luren åkt i golvet och jag sitter och har ångest över att jag tog sönder den.

Tjao!

6 kommentarer



20:34 | December 13, 2019

Den fruktasvärda mensvärken!

Tröja- Länk // Byxor- Länk // Halsband- Länk

Men god kväll kära ni! Här närmar sig klockan lunch och dagen har startat bättre än den slutade igår.

Igår åkte jag till arenan för att kolla när Calgary spelade mot Toronto. Det var en bra och rolig match som dom vann men sista perioden kollade jag matchen från familjerummet för jag mådde inte helt 100. De senaste gångerna jag fått min mens har det varit väldigt jobbigt. Jag har aldrig haft sådana här problem innan med illamående, yrsel, smärta och jag vet att detta är så vanligt för vissa men jag tycker bara att det är så konstigt att det kommit nu så plötsligt. Så jag var där och kände bara att jag inte skulle klara av att ta min bil hem för jag var så rädd att spy eller att allt skulle snurra till så jag väntade till efter matchen och åkte med min sambo hem.

Jag tycker att det är så hemskt att spy, det är en känsla som ger mig panik. Kommer inte ihåg senast jag kräktes men det jag kommer ihåg från det är att jag får sådan panik för det känns som jag stryps, tårarna bara sprutar och jag vill typ dö. Så i bilen på väg hem var jag så rädd över att jag kanske skulle kräkas, värken i magen blev bara värre och värre och jag ville typ slita ur min livmoder.

När vi kom hem tog jag värktabletter, sprang jag upp till gästrummets toalett för att vara själv om jag skulle spy. Jag är ju en sådan person som tycker det är pinsamt att må dåligt, jag vet inte varför. Skulle jag vara på en restaurang och sätta i halsen går jag hellre till toaletten och försöker lösa det själv än att ställa mig upp, ta mig för halsen och försöka få hjälp. Vissa reagerar ju olika på sådana saker men jag är lite som en hund, går iväg när jag mår dåligt.

Så jag låste in mig där och hängde över toaletten och bad till gud typ att jag inte skulle spy. Hörde hur min kille sprang runt i hela huset men tänkte inte så mycket på det men tydligen hade han letat efter mig för han trodde att jag tuppat av någonstans. Sedan kom han till toaletten och bara “Älskling är du här? Öppna dörren.” Men jag ville ju bara vara själv eftersom jag inte ville att han skulle se om jag spydde. Men han var så jävla fin och bara “du behöver inte tycka det är pinsamt, jag hjälper dig”. Som den bästa tjejkompisen du festar med som håller ditt hår när du kräks haha! Men som tur var kom inget upp så jag gick till duschen för att spola hela kroppen i varmt vatten för magen och hela nedre delen av ryggen värkte. Han fixade dricka och höll mig sällskap, masserade min rygg och var precis så som jag behövde. Jag är van av att klara smärta själv eller få höra “det går över” men han är liksom raka motsatsen. Gör allt, alltså allt för att jag ska må bättre. <3


När vi skulle lägga oss så testade jag hans muskelmassage pistol. Det ser ut precis som det låter, en liten pistol och man masserar sina muskler med den men jag höll den mot magen och det blev ändå bättre. Smsade även läkaren och berättade om situationen och hon berättade att mensvärk kan bli värre med åldern men jag fick ändå en tid på måndag bara för att kolla så allt såg ut som det skulle. Ändå bra med en rutinkoll liksom!

Vaknade imorse, tog värktabletter och körde igång med pistolen och det känns bättre än förväntat. Så idag efter min sambos träning ska vi iväg och köpa skridskor till mig eftersom det är family skate på söndag och jagg ska även kolla efter ett löpband som vi kan sätta in i vårat hemmagym. Hade varit skönt att kunna lägga till cardio i min träning.

Och sedan som ni kanske ser på bilderna ser det ju lite naket ut runt våra fönster men -idag kommer våra gardiner. Det kommer bli så fint när vi får upp dom, det gör ju så otroligt mycket i ett rum! Som jag längtat!

14 kommentarer



21:23 | December 5, 2019

Tack för att ni får mig lite vettigare!

Det blev ett styrkepass på F45 men nu börjar kroppen streta emot. Jag är inte alls noga med att stretcha och det var ett tag sedan jag knäckte till kroppen men nu behövs det verkligen. Mina armar domnar när jag lyfter vikterna för att nerver kommer i kläm, jag får mjölksyra innan ens uppvärmningen är klar så nu behöver jag räta ut mig lite.

Jag har suttit och läst några av kommentarerna från igår och som jag sa är jag ju inte alls så insatt som man kanske borde. Jag förstår att skatten går till bra saker men jag kan också hålla med många av er att trots det så fallerar det på vissa delar. När det kommer till tex vården mm så går jag endast privat för att det alltid fungerar bättre. Vilket är katastrof. Alla har inte möjligheten att gå privat men alla ska ju ha rätten till en bra vård! Men jag kan inte låta bli att känna att det är trist att betala till kommunens vård när jag ändå betalar för min privat.

När jag blev sjuk efter en träningsresa i Thailand så blev jag inlagd i dropp i fyra dagar. Personalen tog hand om mig så gott de kunde men det fanns inte ens ett riktigt rum till mig utan jag fick vara i ett rum där man har typ möten. Dom fick ta bort stolar och bord och ställa efter väggarna och rullade in mig och där fick jag ligga. Fick inte äta mat på fyra dagar för dom inte visste vad det var. Och efter tredje dagen skrev jag till min tjejkompis som bor mestadels i Thailand och frågade om hon hade någon aning. Hon sa att dom borde tagit ett avföringsprov för att se så det inte var campylobacter. Jag fick säga till läkarna att ta det här provet, dom var tveksamma men gick med på det. Dock var det besvärligt eftersom jag inte fått äta någon mat men efter ett tag gick det ju. Och visst var det campylobacter, visste dom hur de skulle behandla mig. Det för mig är inte okej, att jag själv ska behöva leka doktor för att säga vad läkarna ska göra och själv ta reda på vad det är för fel.

Sedan tog dom blod från mig varje dag så mina armveck var alldeles blåa och sista dagen när dom skulle ta ut slangarna från mina armar började jag bli svimfärdig. Jag kände att det blev blött under min rygg och när jag kollade på mina armar så rann det ju blod från båda armvecken och det här var inget som sjuksköterskan såg. Jag fick ju ropa på henne och visa mina armar, hon blev ju så stressad, gav mig kompress på varsin arm och sedan fick jag sitta och hålla tryck så det skulle sluta. Hon kanske var ny eller hade extremt mycket att göra den dagen så det blev en miss? Det kanske bara var så att jag hade otur men det var ju ingen trygg upplevelse.

Den dagen jag ska föda barn vill jag absolut inte uppleva att det är fullt på visa BB och att det inte finns några rum lediga. Att man ska uppleva en stress över att inte veta om man kan föda någonstans, det är garanterat stress nog att veta att man ska klämma ut ett barn. Jag vet att folk har det värre och det är fruktansvärt, det är brist inom vården och jag är verkligen ingen som sitter inne på de rätta svaren på hur det ska förändras men jag kan ju inte låta bli att känna att det suger att betala skatt som går till saker som inte fungerar fullt ut.

Och ja, det är ju då fel av mig att känna att jag “inte vill betala skatt” för då blir det ju bara ännu värre. Och det är ju inte bara det som är en bidragande orsak till att vården inte fungerar till 100% utan det saknas ju även personal. Varför saknas det personal? Jo kanske är det för att arbetar man inom vården är man rejält underbetald för det som man presterar och det är ju katastrof! Folk som bidrar till saker som samhället behöver bör ha en ruggigt jäkla bra lön! Hur kan dom inte ha det? Vem är det som sätter deras löner?

Jag blir alltid tillrättavisad efter jag yttrat mig om skatt och politik vilket är bra för det är något som jag inte alls har stor koll på och lätt glömmer bort då det inte ligger inom mitt intresse. Så tack för att det är många av er som har större koll och kan berätta hur det faktiskt fungerar!

32 kommentarer




21:07 | December 5, 2019

Avicii live tribute

0 kommentarer