Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

18:34 | October 23, 2019

Mot Stockholm

Sitter i taxin mot flygplatsen, idag åker jag till Stockholm. Det känns trist att lämna sambon eftersom när jag kommer tillbaka så är han borta till den 3 november. Så vi kommer inte träffas på 11 dagar… men jag tar en dag i taget och dagens mission är att klara av flygresorna.

Även fast jag flyger bra så är det fasen trist att flyga alltså. Så jag ska ta en melatonintablett och försöka sova typ hela vägen så jag kommer fram pigg och fräsch.

Det ska bli kul att träffa alla. När jag landar har jag bokat in ett event med Bohoo med Daniel. Imorgon är det ju träningseventet som jag håller i med Samsung. Efter det ska jag till Marre för att klippa mig, är så sugen på en lob fast ändå en lite längre variant. Man kanske bara kan säga en rak avklippning?!

Efter det ska jag till Yumilashes Sthlm för fransar och på kvällen är det middag och drinkar med vännerna. Istället för att kuta runt för att hinna träffa alla så kändes det smartare med en middag med alla istället på hotellet jag bor på. Och om, om! Så kanske vi kör en liten utgång, det hade ju varit kul eftersom det inte finns några klubbar här i Calgary på samma sätt. Och sedan är mina vänner bäst på fest! 😉

12 kommentarer



22:06 | October 22, 2019

Bra glow med Maybelline

Nu är det sen kväll för er eftersom det är eftermiddag här. Det har gått bra so far… eller nej nu ljuger jag haha. Eller det har gått bra för mig men möblefirman som vi haft det så struligt med… ah okej! Dom kom med blommorna som skulle in i matsalen men nattduksbordet dröjer ytterligare. Alltså jag orkar inte! Allt började med att vi hade nattduksbord men jag tyckte det skulle bli bättre med några andra så jag fick tillåtelse att byta ut dom. När dom väl kom hade ett av dom gått sönder i frakten och det är typ tre veckor sedan? Tror inte dom kommer fråga om vi kan lämna recension på deras hemsida eller dylikt för hade vi fått göra det hade dom konkat!

Men det är liksom det enda som gått dåligt idag. Det har fungerat jättebra med jobb, känns som jag har läget under kontroll så därför kände jag för att slänga in ett litet tips på en produkt som jag använt på senaste tiden för att få en varmare glow!

Det är Master Chrome från Maybelline. Det är en highlighter men jag drar den i hela ansiktet istället för puder för den ger inte för mycket flow. Man ser mest bara riktigt fräsch ut i hela ansiktet och färgen “Gold” har en varm och härlig glow vilket gör att den här höstbleka huden ser lite mer solkysst ut! 😉

Pris: 139kr här- Klick!

10 kommentarer



17:55 | October 22, 2019

Gumman unnade sig Chanel

Idag är jag lite stressad för imorgon åker jag tillbaka till Stockholm. Idag kommer äntligen de sista möblerna som vi väntat så jäkla länge på vilket betyder att jag behöver vara hemma och invänta dom. Så träningen jag tänkte köra på F45 kör jag hemma istället, så jäkla glad att jag har möjligheten att träna hemma när sådant här händer. 🙂

Sedan ska jag fota av fyra kampanjer idag eftersom jag är osäker på om jag hinner när jag är i Stockholm. Jag ska lämna Stitch hos sin dagmatte innan 19 eftersom hon inte ska åka med mig till Stockholm. Jag ska hinna packa och även om det bara är för tre dagar så tar det sin lilla tid… Och sedan ska jag hinna iväg på hemmamatchen ikväll för att träffa tjejerna då dom ville hinna ses innan jag drar. Så ja, fullspäckat idag och trots att jag blir lite stressad av det så brukar jag alltid jobba bäst under lite tidspress. Men sedan så prioriterar jag sådant som verkligen måste bli klart idag och hinner jag inte med allt nej då måste jag ta med det till Stockholm och få det att fungera helt enkelt! 🙂

Här kommer det som jag unnade mig igår, det blev en Chanel Boy bag. Jag kollade på den här för tre år sedan men kände bara “nej… jag lägger pengarna på annat istället som jag verkligen behöver”. Men nu kände jag att jag har jobbat hårt, jag har lagt pengar som jag verkligen behöver, jag sparar, investerar och allt vad det innebär, så jag köpte den här väskan. Insåg även efter att egentligen är det här lite av en investering också för dom blir fasen dyrare och dyrare med åren. Den här har typ stigit 10,000kr sedan sist jag kollade på den så blir jag pank en dag och sitter där med min väska, ja då är det väl bara att sälja av sig den! 😉

Nu kommer möbelfirman. Jag ska dirigera dom sedan måste jag sätta igång med mina kampanjer! 😀

19 kommentarer



07:31 | October 21, 2019

Unna sig och urinvägsinfektion

Tröja- Länk! // Shorts- Länk!

Hallå måndag för er! Ni kliver upp, jag ska lägga mig.

Jag har haft en soft helg! Jag och Tessa hade bestämt en träff Downtown i lördags eftersom jag inte har varit där ännu. Jag har bara åkt igenom men nu skulle ta ta bilen själv, parkera den någonstans och sedan hitta till Core-gallerian. Ha! Gick ju utan problem.

Lördagens plan var att åka in för att se vad gummorna skulle unna sig. Jag investerar, sparar, jobbar på och nu kände jag att jag kunde unna mig något materiellt. Jag är fullt medveten om att man inte blir lyckligare av dyra saker men man blir inte lyckligare av att bara låta pengar ligga på banken. 😉

Det som dock sög var att jag har en spärr på mitt kort när det kommer till köp utomlands. Säkerhet öh…! Och eftersom det var helg gick det inte att kontakta min bank så ja får ta det imorgon. ☺️

Imorse vaknade jag tidigt. Stack till F45 och tränade och när jag kom hem städade jag hela huset. Det är så skönt att lägga någon timma på att bara dammsuga samtidigt som huset fylls med tvättmedelsdoft. Sedan när jag skulle sätta på påslakanet på täcket blev jag så kissnödig, alltså panik. Sprang till toaletten och ja… den där smärtan kände jag igen. Urinvägsinfektion…

Jag såg och kände inga tecken what so ever utan det bara kom och gjorde så förbaskat jäkla ont. Såg ut som ett blodbad i toaletten och gjorde ju bara ondare och ondare.

Fick ringa lagets läkare tillslut och fick medicin ganska direkt. Som jag sa i tidigare inlägg, jag är så tacksam för personalen som jobbar med laget som även ser till att vi respektive får hjälp!

Redan nu under kvällen kändes det bättre men jag fick ställa in med tjejerna. Tanken var att många av oss skulle hem till en tjej som heter Brittany för att kolla matchen men jag kände inte för att åka dit då jag ändå skulle behöva sitta på toa mestadels. 😔

Well, det är ju typ 80 matcher kvar så det kommer fler kvällar.

Nu ska jag somna framför ”Vänner”. Hoppas att er måndag startar kanon! Vi hörs om några timmar!

Glasögon- Länk! // Tröja- Länk! // Skor- Länk!På väg in mot Downtown.Avslutade vår eftermiddag med tunabowl.

13 kommentarer




22:32 | October 18, 2019

Axelträning hemma!

Här kommer lite fredagspepp från mig till er! Ett enkelt träningspass för axlarna som du kan köra hemma med hjälp av lite hantlar. Jag har verkligen märkt hur mycket man kan träna hemma genom bara ett par hantlar!

När jag tränar separata muskelgrupper så försöker jag att tänka alla vinklarna som musklerna aktiveras i och sedan utformar jag ett pass efter det. Och jag börjar alltid med den tyngsta/ svåraste övningen och avslutar med den som är lättast! Så igår fokuserade jag på axlarna och såhär såg det passet ut:

UPPLÄGG
Repetitioner: 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Jag gjorde först 10 reps, vilade. 9 reps, vilade. 8 reps, vilade och hela vägen ner till 1 repetition. Och såhär jobbade jag mig igenom alla övningarna. Jag gjorde klart en övning innan jag gick över på nästa!

ÖVNINGARNA
Sittande axelpressar
Hang power clean med en hand/ taget (så jag gjorde alla repetitionerna på båda sidorna)
Stående rodd (samma här, alla repetitionerna på båda sidorna)
Hantellyft framåt (snabbt upp, håll emot på vägen ner)
Hantellyft åt sidorna (snabbt upp, håll emot på vägen ner)
Axelrotation

Våga ta tungt när det kommer till vikter. Orkar ni inte då kan ni börja ta lite lättare men det ska vara jobbigt och svårt för när du vågar utmana dig själv och pressa dina muskler det är då du kommer få resultat! 😉

9 kommentarer