Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

13:02 | September 12, 2019

In the moment

Nu måste jag ändå säga att jag mår bra! Jag känner mig utvilad och sedan startade jag den här dagen så ruggigt bra alltså!

Jag stängde av larmet på telefonen, that’s it! Jag pillade inte mer på den utan hoppade direkt in duschen och njöt av alla produkterna som fanns därinne. Skrubb, gel, body sufflén, jag lade ansiktsmask och packade in den med en sheet mask. Jag pysslade verkligen om mig själv och avslutade med en espresso samtidigt som jag smorde in ansiktet med ginzingprodukterna från Origins.

Allt bara kändes så jäkla bra när jag gjorde allt och jag ställde mig frågan; varför startar jag inte varje morgon såhär? Jag tar vanligtvis bara på mig träningskläderna, kopplar hunden och drar iväg på en morgonrunda. Det är ju inte helt fel det heller, få starta dagen i naturen. Men det här är ju snäppet bättre. 🙈

Får nog köra en kombo av detta. Ta promenaden och direkt när jag kommer in kan jag ta tid och bara pyssla om mig själv. Seeeeen kan jag röra telefonen.

Första stunden på morgonen är så avgörande för hur resten av dagen kommer att se ut. Och att då skrolla genom ett Instaflöde eller vad det nu kan vara där man får en skev uppfattning och undermedvetet börjar jämföra sig… nej bespara er det.

Lägg fokuset på er själva. Gör sådant som får dig att må bra, känna dig harmonisk och på topp. Det behöver inte vara morgonpromenader eller smörja in sig i badrummet. Gör sådant du mår bra av direkt på morgonen och var medveten om varför du gör det för dig själv. Ta in alla sinnen och känn efter hur det känns i kroppen.

Jag tog tex inte en “kall dusch för att vakna till för att det är det man ska göra”. Nej jag brassade på med varmvatten, struntade i att torka kroppen och hoppade i en morgonrock direkt. Lät håret droppa av sig på golvet medan jag satte på en espresso och lyssnade på “Höst feelings” på Spotify.

Har du möjligheten, ta en stund direkt på morgonen och gör sådant du mår bra av. Drick din kaffe i sängen, kör din morgonyoga, kryp ner i barnens säng och mys…

Det finns ju en anledning till varför folk frågar dig om du är irriterad “Har du vaknat på fel sida”. Se till att starta dagen rätt så kommer dina dagar bli så mycket bättre! ❤️

Ni hittar Origins crèmer här- Länk!

8 kommentarer



17:29 | September 11, 2019

Boat trip med Origins

Baddräkten kommer härifrån- Länk!

 

Idag blev det ju en tur till havs. Jag var lite nervös eftersom jag var rädd för att bli sjösjuk. När jag var i Kroatien och seglade för några år sedan hände ju det och det är en hemsk känsla. Det är inte som på ett tivoli att man bara kan sluta åka utan här är man ju liksom fast. Och att må illa och inte kunna göra något åt det… äe fy satan.

Jag kände heller inte för att ta en tablett för skulle jag göra det kunde jag bli ännu tröttare och det är det sista min jet lag behöver haha! Men det var lugnt på havet och vi åkte ganska långsamt så det gick ju hur bra som helst!

Vi åkte i en timma innan vi ankrade fast oss och åt en god lunch. Efter det blev det lite bad och lapande av sol. Jag brände benen lite och jag vet ju hur viktigt det är med solskydd men nu kände jaga bara f*ck it. Jag ska bränna mig lite såhär sista soldagen på länge, jag vet ju inte nästa gång jag får se den.

Vi var ute i ca tre timmar innan vi kom in till land. Nu har vi lite fritid (läs: jobb) och sedan vi 18:30 ska vi få göra något som jag är brutalt taggad på. Vi ska nämligen ha en “sov-kurs”. Vi ska få lära oss hur man optimerar sin sömn. Alltså kom igen! Kan det bli mer passande eller? Nu ska jag bli duktig på att sova! 😀

Alla fick varsin hatt med sitt namn på. Hur gulligt!? 😀 

17 kommentarer



16:39 | September 11, 2019

Frukost med Origins i Palma

Hej!
Jag sov som en gud inatt, känner dock av jetlagen fortfarande men igår var det brutalt. Jag var vaken i… 34 timmar!!! Alltså förstår ni hur länge det är? Det är en grej om man hela tiden är sysselsatt men att bara transportera sig så… nej det var lättare sagt än gjort måste jag erkänna.

Så igår under middagen vi åt inne i Palma blev det lite espresso martini för att orka hålla sig vaken under just själva middagen kunna slockna direkt när vi kom tillbaka. Och ja, det gjorde jag. Det blev 9 timmars sömn. Mötte gänget på frukosten imorse, drack den starkaste espresson på länge och sedan slank en acaibowl ner.

Efter frukosten väntade två bussar på oss för att köra oss till hamnen för idag blev det en tur till havs. En magisk sådan. Nog sista solen jag får på ett tag. Jag har hört att hösten kommit till Stockholm och när jag kommer tillbaka till Kanada lär det vara ganska kallt. Så det var skönt att vi hade tur med vädret idag så att vi verkligen kom iväg.

Så varför är jag här då? Jo Origins kör en relaunch på deras ginzeng-cremer. Den finns i två olika varianter; en som är lite mer anpassad för normal till kombinerad hud medan den andra är för oss torrisar. Eller som nu till hösten och man vill ha en lite rikare crème så passar den perfekt.

Dom har inte ändrat någon doft, känsla eller effekt på produkten. Förutom att den nu tränger djupare ner i huden och återfuktar mycket längre. Den ska alltså återfukta huden i upp till 72h. Produkten innehåller även koffein som har en dränerande effekt, vilket är perfekt efter 34h flygande vill jag bara tillägga. När jag vaknade imorse såg man inga som helst spår av jetlag, thank god! Den innehåller ju såklart ginzing som är energigivande, perfekt inför hösten när huden behöver den där lilla extra energiboosten. 😉

Origins Ginzing Energy Booster
Ni hittar crèmerna här- Länk!

9 kommentarer



15:55 | September 10, 2019

Framme i Palma

Jag har inte sovit en endaste sekund på flyget från Kanada till Palma…nu är det tufft. Mina ögon svider och det dunkar bakom dom. Mitt hår är tovigt och flottigt, kroppen ser ut som krokodilhud och jag känner mig extremt uttorkad samtidigt som jag är svullen efter flygresan.

Det blev förseningar, min väska hamnade i tullen men jag är framme! Jag är i Palma. Vädret är inte jättebra men det gillar ju jag, är inget fan av att steka i strålande sol. ☺️

Nu väntar en väldigt sen lunch. Efter det har vi free time och vid 19-tiden ska vi alla åka iväg och käka middag. Vi är ett gäng på ca 15 pers från över hela Europa så det ska bli kul att träffa lite nytt folk.

7 kommentarer




18:55 | September 9, 2019

Kanada- Palma

God morgon!

Då har jag hunnit spendera typ en vecka i Kanada och det har varit en rejäl omställning i livet. Jag känner mig lite lost eftersom jag är lite beroende av min kille såhär i början. Har ingen aning om vart allt finns eller vad allt heter och sedan har jag ingen bil än vilket gör att jag inte kan transportera mig så lätt.

Så första veckan har varit lite tuffare än vanligt men för varje dag som gått har det bara blivit och lättare. Bara att tänka på tidsskillnaden, göra om centimeter till inches, celsius till fahrenheit, kilo till pounds. Lite andra regler i trafiken. Jag behöver ett Kanadensiskt nummer då mitt abonnemang inte fungerar här och för att skaffa det behöver man ett Kanadensiskt ID. Fast jag har nog hittat en annan lösning som jag ska kika på när jag kommer tillbaka.

Jag fick även mitt Work Permit här idag! Känns lite stort även om jag inte tänkte jobba här. Jag jobbar ju på som vanligt fast i ett annat land. Men bara att ha möjligheten till det, att inte på något sätt vara begränsad känns skönt!

Dom har Rover här, tidigare Dog Buddy. Jag måste ju hitta en dagmatte och jag har hittade min tidigare via den appen och det blev ju hur bra som helst. Så jag har hittar några i området som jag skulle vilja träffa. Om jag behöver åka iväg på jobb så kan jag lämna henne där om min kille också är borta samtidigt.

Jag har hittat en mattjänst där man kan beställa hem matvaror som typ Mathem istället för att åka iväg och handla. Nu vill jag hitta ett skönhetsställe där jag kan göra ansiktsbehandlingar, pedikyr, massage och dylikt. Jag har även hittat ett crossfitställe som jag tänkte börja träna på. Jag vill att min vardag här ska efterlikna lite den jag har haft i Stockholm. Såklart kommer det bli skillnad men bara jag får in mina rutiner så kommer allt flyta på.

Men nu ska jag till Palma på jobb. Jag börjar jobba med ett skönhetsmärke som jag jobbat med tidigare. Så jag är där i tre dagar och sedan flyger jag till Stockholm. Gör ytterligare ett jobb för dom den 16e fast då i Stockholm och dagen efter åker jag tillbaka till Kanada. Men den gången tar jag med Stitch.

Jag kommer uppdatera er lite hur som helst såhär i början innan det blivit någon rutin på det också. Hoppas ni har överseende med detta. 💕

12 kommentarer