Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

10:27 | March 22, 2019

Är det fredag så är det


Halloj!
Jag är på väg till ett möte nu 10:30 och sedan har jag tre möten till att bocka av under dagen, efter det tar jag helg!
Hallå satan vilket vårväder vi har, helt magiskt! Man behöver knappt ha jacka på sig, jag svettades under min morgonpromenad med hundarna och då hade jag bara en tunn jacka och t-shirt.
Tack vare vädret så var denna morgon minst lika bra som gårdagen då detta kom hem till mig från Munchia.se. Jag fick köra min “äta vad jag vill dag” igår för det gick inte att motstå pannkakorna och den färska frukten. Det här är ju verkligen något som jag vill starta alla mina “äta vad jag vill dagar” med. Tur då att jag fick med en rabattkod som jag själv även kan utnyttja. 😉
ANNICA ger 15% rabatt om ni också vill starta dagen på bästa sätt!

8 kommentarer



18:52 | March 21, 2019

Hur vill ni läsa bloggen?


Hörni, jag har fått höra låten som jag har producerat. Jag gjorde en låt i höstas som har legat och sedan blev jag presenterad för en annan producent samt en singer/ song writer som utvecklat den. Nu under eftermiddagen fick jag den skickad till mig och det var så overkligt, jag blev liksom mer taggad på att göra fler nu men det känns som att jag behöver ta en sak i taget och jag tror att när jag väl flyttat och kommer att ha en plats för både dator och piano så kommer det spruta ut massa låtar från mig. 😉
Idag var jag på New Clinic för lite laser, fick med mig Xenia också. Inte av den anledningen till att hon också skulle göra något utan det kändes alldeles för jobbigt för mig att ens ta mig ner i trapphuset så hon erbjöd sig att skjutsa mig. När vi väl kom dit och jag gjorde min behandling så fanns det även tid för Xenia att hoppa upp i stolen. Jag berättar mer om det imorgon. 😉
När vi kom hem så passade vi på att fota Xenias bil då hon ska sälja den. Det här gjorde vi redan i vintras men en viss Annica råkade formatera minneskortet så alla bilderna försvann. Men här har ni den, den blå faran som snart slängs ut på Blocket. 😉

Efter det så tog vi en längre promenad med hundarna, det har vart så magiskt väder idag, det var till och med ljust efter kl 18 så nu ni, nu är våren påväg!
När vi nästan var hemma hos mig mötte vi ägaren av det nya cafet som precis öppnat bredvid. Jag har verkligen saknat ett mysig fik som man kan hänga på, spela lite spel, dricka morgonkaffe eller ta ett möte på och nu när jag ska flytta så öppnar dom. Fasen!
Fick även ett sms idag att de som köpt min lägenhet inte kan flytta in tidigare vilket betyder att jag kommer att flytta in i min lägenhet den 6 maj. Fördelen med det är ju att jag hinner att beställa alla nya möbler som ska in där. Jag har ju redan hittat soffan jag ska ha och äntligen blir det en stor, maffig variant som man till och med kan somna i framför tvn om man känner för det. 😉

Xenia är ju riktigt tokig i bakelser och pratade mycket med ägaren och vips trollade han fram en bullpåse till oss som vi nu ska smaska på framför Michael Jackson dokumentären. Jag har dock hört väldigt hemska saker om den dokumentären så det är nog smartast att trycka bullarna innan vi drar igång!?

Guys, vad tror ni om det här upplägget? Jag försöker verkligen så gott jag kan att uppdatera och jobba på i mina kanaler men istället för många korta blogginlägg, föredrar ni då hellre kanske en eller två lite längre där jag berättar mer om hela dagen typ?
Ha en fin kväll allesammans! <3

7 kommentarer



09:54 | March 21, 2019

Pyjamasparty och “bra att kunna om du vill bli min assisten”

Min grymt sköna pyjamas kommer från P.J Salvage

Igår var PMSen och hälsade på och genom att jag fick avreagera mig så mår jag så mycket bättre idag. Dock har sömnen inte vart den bästa men när jag läsa i min Maya-app imorse (den som trackar menscykeln) så är det vanligt med sömnsvårigheter under PMS. På det har jag ju dessa byrackor i sängen som rör sig som attan under nätterna. Haha jag kan se mig själv när jag satt där mitt i natten och försökte kommunicera med dom “snälla ni, måste ni röra er så mycket, det är jättesvårt att sova. Kan vi komma överens om att det här är min plats och där ni ligger nu är er…” Jag var så trött haha!
När larmet gick igång slog jag upp gardinerna, tydligen har det regnat men hellre det än snö. Började känna av min träningsvärk från gårdagens WörkOutpass och blev påmind om att jag måste kolla Instastory. WörkOutgänget är ju in Costa Rica och jag är så ledsen över att jag inte kunde följa med. Men jag har ju andra saker att se fram emot, tex spelning nästa vecka och en helg där jag bara kan sova och vara för mig själv.

Assistensmejlet har vällt över, alltså jag trodde kanske att typ 20 pers skulle höra av sig… welll. Det är till och med folk som hört av sig till mina vänner och bara “kan du be Annica kolla mejlet från mig”. Jag ska faktiskt träffa en tjej idag på eftermiddagen. Hon har utbildning inom marknadsföring men även fysiks- samt psykisk hälsa vilket känns bra med tanke på min situation med ångesten.
Sedan har jag några imorgon jag ska träffa men jag läser ändå igenom ansökningarna nu som kommer för jag vill verkligen hitta en som jag kommer att känna mig bekväm att ha runt mig några timmar i veckan och som jag känner mig trygg med att ha i mitt hem. Och framför allt, som jag kan lämna över stora ansvar på. Det ska liksom vara en person som kan ta mina hemnycklar när jag åker iväg och jag känner mig helt fine med det.

Hur gulligt med små BTs på!? 😀

Ni som ser detta nu och känner att ni vill skriva in en ansökan. Med tanke på hur många som kommit in vill jag vara tydlig med att:
-Det är en 25% tjänst till att börja med
-Du får självklart betalt varje månad
-Du kommer att sköta administrativa saker men även ta hand om vardagssysslor som jag inte hinner med. Detta är inte så jätteglassigt jobb där du går med mig med en surfplatta i handen och noterar saker och ting utan det kan även innebära att hämta paket, plocka och städa i mitt hem, laga mat, vika tvätt.
-Funkar det bra kommer du även få åka med mig på mina spelningar och strukturera kring det
-Jag flyttar snart och vill att du ska kunna strukturera kring det. Du behöver inte packa men berätta för flyttfirman vart saker och ting ska ner och sedan vart dom ska upp i nya lägenheten.
-Har du foto- och redigeringskunskaper är det ett stort plus, alltså verkligen ett jättestort plus för då kommer du kunna hjälpa mig kring mina samarbeten och då finns stor chans till en större tjänst! Det gäller även video- samt poddklippning. Kan du även det, well då är du nästan hemma! 😉

Morgontillskotten. Har börjat med Premium Sol nu inför våren. 😉

14 kommentarer



09:55 | March 20, 2019

Ge ångesten ett ansikte


Igår kväll åkte vi alla hem till Ellen och Niclas på middag. Jag var ju helt slut så Ellen tog tag i min mejl och gjorde klar allt. Alltså så fort hon öppnade programmet så blev jag stressad så jag fick ligga på soffan och svara ja eller nej. Det var exakt det jag behövde. Samtidigt gick Daniel och Xenia genom ansökningarna som kommit in och jag glömde ju helt säga att det här inte var någon heltidstjänst utan med 25% -ish. Vissa ville verkligen ge upp sina liv helt och inte för att vara den som är den men jag vill inte jobba med någon som “ser upp till det jag gör och vill bli min livskamrat”. Jag behöver någon som jobbar åt mig. Men Ellen läste också igenom dom och hittade några som hon tyckte verkade bra för mig som vi ska gå vidare med. 🙂
Jag läste att några undrade varför jag sökte assistent istället för att bara dra ner på jobb. Jag resonerar lite såhär: Om jag har möjligheten att ta in en assisten som kan avlasta mig så jag kan fokusera på det som jag verkligen vill och har energin till att göra, då gör jag hellre det istället för att tacka nej till sådant som ändå kan gynna mig längre fram. Det är ju även så företag växer, man får mycket jobb och behöver mer arbetskraft. Nu känner jag inte riktigt att jag vill att mitt företag ska växa så men det kan vara skönt också att ha ett stöd inom mitt jobb, någon att bolla idéer med och som kan komma med lite nytänkande. 🙂
Under tiden vi satt med det så lagade Niclas maten och den killen är inte bara en fantastisk pojkvän åt Ellen utan han är även så jäkla underbar och snäll mot oss, sin flickväns vänner. Fast nu har det ju iofs blivit att vi alla är vänner men han ville ha Ellen och fick oss på köpet och det har ju han hanterat jättebra. 😉
Men jag måste bara säga good job Ellen, hon har verkligen investerat i en bra pojkvän! Niclas har hjälpt mig väldigt mycket och han är väldigt klok. Enda sedan han strukturerade upp min ekonomi och visade vad som var bra samt dåligt, vad jag behövde göra etc så har ju saker och ting gått väldigt bra! Och för ett tag sedan när jag var deppig och berättade om min ångest så berättade han om hur han sett på sin ångest när han hade den.

Nu ska vi se om jag kan förklara det lika bra för er för såsom han förklarade för mig så har det funkat väldigt bra! Man ska alltså försöka att se sin ångest som en figur, Groot poppade direkt upp i mitt huvud och förstå att ångesten hälsar inte på dig för att du ska må dåligt, utan ångesten hälsar på för att beskydda dig. Försök att se ångesten som en vän, ett skydd mot saker som skulle vara ännu värre. Det här kanske låter väldigt konstigt men för mig har det fungerat för mig när jag känt mig lite ångestladdad. När jag har känt att Groot är på väg till mig så har jag, i mina tankar, kastat mig i hans armar och tackat för att han kommit för att skydda mig mot sådant som skulle kunna få mig att må ännu sämre. Och när det gör ont, när det känns som om något sitter på ens bröst och man knappt kan andas så är det bara din Groot som kämpar för att hålla värre saker borta från dig.
Jag fattar att allt låter väldigt flummigt men när ångesten är en sådan pass stor del av en så behöver man lära sig att leva med den. Och att då kunna tänka om och se ångesten som något som skyddar en istället för att krossa en då kommer saker och ting kanske kännas lättare och man kanske har lättare att acceptera den när den väl är på besök. Det är värt att testa!

32 kommentarer




17:37 | March 19, 2019

Jag behöver någon som hjälper mig att hålla ihop mig som människa

Jacka- Länk // Byxor- Länk
ANNICA15 ger er 15% rabatt  på ordinarie priser! 😉

Precis som jag nämnde i veckans poddsavsnitt har jag tagit på mig alldeles för mycket jobb och har idag försökt att få allt att rulla på. På det fick jag höra utkastet på min låt som i skrivande stund får sång på sig och det kan ju tyckas vara stort, det är ju det. Men jag fick en nyhet som fick mig nästan att trilla av stolen. Hårt jobb lönar sig. Visst det tar otroligt mycket på krafterna och jag hade verkligen velat hoppa av glädje men jag är alldeles för slut för att ens lägga energi på att vara glad vilket är så hemskt.
Jag sitter och säger ofta att jag skulle behöva en assistent men får alltid höra “du kommer inte klara av att ha någon för det skulle stressa dig ännu mer” vilket jag också tror med tanke på mitt kontrollbehov. Sedan vet jag inte om jag skulle klara av att ha en till människa omkring mig som säkert också har massa frågor.
Jag var duktig där ett tag och skickade vidare alla mina samarbetsförfrågningar till de som skulle hjälpa mig men på senare tid har jag fått mejl där företagen skriver att de aldrig fått någon återkoppling. Så det jag behöver göra nu är att göra en mind map igen. Skala av mitt jobb och se vad jag VILL göra, vad jag BEHÖVER göra och vad jag kan TA BORT helt.

När jag jobbar så gör jag det i 180 och kraschar efter ett tag. När jag sedan är på påfartssträckan igen så hoppar jag över alla växlarna och gasar upp i 180 igen och jag lär mig aldrig. Det är en sak som jag verkligen måste träna på för utan mig kommer inget av det här att ske. Tar jag inte hand om det som gör allt det här jobbet… ja då går det ju inte at göra något allt. Tackar jag “ja” till något måste jag komma ihåg att jag då tackar “nej” till något annat. Men som det ser ut nu så fungerar jag såhär att säger jag “ja” till något måste jag göra det till allt. Jag vill så gärna räcka till, både inom mitt jobb och för mina vänner men det finns ju bara en Annica och henne måste jag ta hand om nu igen. Jag vill inte hamna där jag var förra året vid den här tiden, när jag var extremt ångestfylld varenda jäkla dag. Rutiner, rutiner, rutiner och jag behöver sätta gränser för mig själv igen!
Och även om jag verkligen vill finnas till för alla så är det bara jag själv som tar stryk när jag gör allt för att ställa upp för dom. Det tar fasen tid att förändra sina mönster och jag är inte misslyckad om jag inte kan göra allt. Men jag gör så gott jag kan och hälsan är viktigare än allt annat så om det är så att jag inte dyker in här varje dag med tre fyra blogginlägg eller kanske inte lägger upp något på Instagram någon dag så är det inte för att jag inte vill utan det är för att jag inte har energin nog att göra det.

Det är sådana här gånger som jag känner “fasen, det hade vart nice med ett 8-timmars jobb som jag går till om dagarna och när jag kommer hem så får jag bara vara”. Men jag ska inte klaga för jag har ju själv satt mig i den här sitsen, jag måste bara lära mig att bromsa lite. Hellre att det tar lite längre tid att nå mina mål än att jag kraschar innan jag ens är i närheten.
Jag bör kanske överväga det här med att skaffa en assistent, en på halvtid. Och inte en bara som “sköter min mejl och fotar bilder” som hör till sociala medier utan en som också kan tänka sig att göra hjälpa mig att leva på med mitt liv genom hushållssysslor också. Typ hjälpa mig att gå ut med hunden, hämta paket, fixa ordning min mat. En assisten som hjälper mig att hålla ihop mig som människa och verkligen ser vad som behöver göras för att jag ska fungera. Är det jättekonstigt att man behöver en sådan person i sitt liv? Det låter ju nästan som att jag vill utnyttja en människa men det jag vill är att ha någon som jag kan avlasta mycket på så att jag verkligen kan fokusera på sådant som jag verkligen behöver och vill göra.

45 kommentarer