Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

14:51 | March 26, 2019

Utslagen tand och brunbrända, vältränade människor


Sippar på en Clean samtidigt som jag slutför listan till morgondagens spelning, jag sak ju till Värnamo. Tror faktiskt aldrig att jag vart där, inte vad jag kan komma ihåg i alla fall.
Den här dagen har rullat på väldigt bra, allt som går att stoppa in i en tvättmaskin har vart i en tvättmaskin och jag längtar till jag får lägga mig ikväll i rena krispiga väldoftande lakan. Dock hände något som gjorde mig så ledsen. När jag kom in med Stitch och tog av henne selen så sprang hon upp för trappan i trapphuset som hon brukar men hon halkade till när hon tog sats och slog munnen i stentrappan. Jag slängde ifrån mig tvättkorgen och sprang fram till min chockad hund som fick ett sår på hakan samt slog ut en tand. Alltså guuuud min bebis, jag blev typ gråtfärdig när jag plockade upp henne för att jag tyckte som synd om lillan. 🙁
Jag kände lite lätt på hennes tänder och dom i underkäken var lite lösa och jag fick ju såklart lite smått panik men efter ett samtal så fick jag reda på att det var lugnt. Det skulle stelna till sig men man måste vara försiktig så jag tog bort hennes torrfoder och kör bara Much nu några dagar framöver, det är typ som köttbullar för hundar.
17:30 ska jag iväg på Styrkefesten på WörkOut men innan dess måste jag dränka mig i brun utan sol. Jag tror nämligen att de som vart i Costa Rica kommit tillbaka nu och att möta massa solbrända vältränade människor, jag kommer vara så avis haha! Men inte långt kvar nu till jag själv åker iväg och innan dess kommer som sagt mycket roligt att hända. 😉

2 kommentarer



09:01 | March 26, 2019

Tvätta i 4,5h och en gigantisk nyhet!


Gud vilket skevt väder det är idag. Ena stunden skiner solen, andra kommer det lite snö, tredje blåser det och sedan börjar det om. Tur att jag inte har bokat in något idag där jag behöver åka iväg förutom ikväll när jag ska på träning.
Igår när jag skulle till träningen så promenerade jag dit. Jag drog på en podd i lurarna, det var skönt väder och Stitch behövde få röra på sig så vi knatade iväg strax innan 18 och hann till träningen som började 18:45.
Det är så himla nice att jag kan ta med Stitch till WörkOut, hon ligger bara och sover i min jacka under tiden jag tränar och så fort vi är klar galopperar hon genom hela lokalen för att leta efter Duchess. 😀

Igår lade jag mig strax innan 23. Jag satt och kollade Paradise Hotel och jag som annars aldrig kollar på tv kan tycka att det är ett skönt sätt att varva ner på. När jag kommer hem efter träningen så hoppar jag in i duschen, fixar min mat och äter den framför ett program och sedan ser jag till att försöka att lägga mig innan 23. Då vaknar jag som idag, innan larmet går igång kl 8, utvilad och redo att ta mig an dagen.

När jag kom till hallen möttes jag av detta, blev ju lite påmind om att jag skulle tvätta så det är det som står på schemat idag. 4,5h tvätt ska brännas av samtidigt som jag ska fixa låtar inför morgondagens spelning i Värnamo. Lite knepigt att köra gig såhär mitt i veckan men som alltid kommer det att bli roligt. 😀
Guys jag har något att berätta. Nu på fredag släpps en nyhet som jag aldrig trodde skulle komma såhär nära inpå. Jag tänkte att “kanske inom några år” men redan nu på fredag släpps nyheten som är så förbaskat jäkla stor för mig inom min musikkarriär so far! Ni får inte missa detta!

7 kommentarer



18:15 | March 25, 2019

Solprodukt från Better You


Jag ska alldeles strax sticka och träna, ska bli skönt att köra ett pass efter den här dagen. Det har vart helt underbart att ha Mikaela med mig idag och jag är så glad över att hon kommer hjälpa mig framöver. Något säger mig att jag kommer att behöva henne mer än det vi kommit överens om för det var en så skönt känsla i kroppen att inte alls vara lika stressad. Jag kunde till och med ta en lång promenad med Stitch utan att känna stress och det är så skönt!
Hörni som ni vet är jag ambassadör för Better You. Jag använder deras protein i shake varje morgon och efter varje träningspass tar jag magnesium för att musklerna ska få bättre återhämtning. När jag är iväg och gigar så tar jag en Natt-tablett för att kunna sova bättre eftersom kroppen hamnar lätt ur balans efter en hård kväll.
Nu har dom lanserat en ny produkt som inte kunde kommit lägligare nu när våren är på väg. Premium Sol är en produkt som innehåller Betakaroten som bidrar till huden får en mer gyllenbrun färg. Den innehåller även D3 som hjälper huden att minska inflammationer och reparera sig själv, C- vitamin som är nödvändig för att bildningen av kollagen och bindväv och även E-vitamon som fungerar som ett reparationsvitamin för huden.
Man tar en kapsel om dagen ca 3-4 veckor innan man ska exponeras för sol. Jag har börjat redan nu för vårsolen men så även min kropp är redo att exponeras för Marbellasolen är jag åker dit i maj.
Självklart har ni ju en rabattkod som ger er 20% rabatt på allt på Better You, uppge bara Annicavip så dras rabatten av i kassan. 😉
 

7 kommentarer



10:00 | March 25, 2019

Influenceryrket och destruktiva relationer


 
Måndag morgon och såklart startar vi veckan med ett nytt poddavsnitt. Förra veckan så var det ju lite sådär eftersom vi var tvungna att klippa bort en hel del men jag kan säga såhär, vi har verkligen kompenserat det denna vecka.
För det första; jag har lite PMS som går ut lite över avsnittet för jag lackar lite på pantade människor samt varför folk inte kan unna varandra lycka. Hur kan det vara så svårt!? Varför inte inspireras av människor som också får er att nå era mål och drömmar?
Vi går även igenom KBT samt hur man lämnar en destruktiv relation. Det är lättare sagt än gjort men Xenia går igenom väldigt tydligt vad och hur man gör. Ett viktigt men jäkligt bra avsnitt som ni inte får missa! <3

5 kommentarer




18:59 | March 22, 2019

Stress, ny soffa och utcheckning från Sthlm

Glassigaste men stressigaste dagen på länge. 10:30 var jag på ett möte, kl 12 hade jag nästa men glömde av det helt så jag åkte hem och såg sedan att jag fått ett mejl av personen jag skulle möta upp. Jag hoppade in i en taxi och hade ett kort men givande möte som verkligen kommer underlätta för mig framöver!Efter mötet så avbokade jag alla andra utom ett för det skulle inte gå ihop, det blev alldeles för tajt för mig att hinna med och jag kände att jag var på bristgränsen så det var bara att lyssna på kroppen. Ellen och Xenia mötte mig nära där jag bor och jag hann få i mig mat innan jag skulle iväg igen.På eftermiddagen hann jag även förbi Sweef där jag spanat in en soffa. I den nya lägenheten har jag plats för en stor variant, jag ville ha en lägre variant som man typ sjönk ner i. Alltså en riktig myssoffa där alla får plats och då hittade jag Mammuten på Instagram och stack förbi showroomet idag för att se den IRL.Det är en soffa med moduler som man kan bygga ihop och här är love seat delen som man både kan ha lös eller bygga ihop med resten av soffan.Här nedan kan ni se alla delarna som jag kommer att ha. Love seat, “vanlig”, hörn och schäslong.Jag valde tygmaterialet i mitten för jag ville ha soffan glansig. Den till höger hade högre glans men var känslig mot vätskor vilket inte är så smart om man gillar att käka framför tvn eller har en hund som dreglar.Jag valde en grå beige nyans som kommer bli perfekt i min nya lägenhet! 😍Nu är vi på väg bort från Stockholm. Vi checkar in hos Bea över helgen för det har blivit för stressigt. Jag älskar att jag har så omtänksamma vänner som tar hand om mig när jag mår som jag gör. ❤️

20 kommentarer