Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

09:54 | March 3, 2017

Enkel och nyttig frukost!

enkel och nyttig frukostGod morgon älskade läsare och fredag. Hur skönt var det inte att vakna till den här dagen och bara “om några timmar är det helg”!

Imorse runt 6-tiden så var Marcelo ute med lilla Stitch och hon är så duktig för att hon har fattat att man gör sina behov ute, dock kan det fortfarande ske en olycka hemma men det är sådant man får ha tålamod med ett tag till. Sedan så lade Marcelo henne i sängen med mig och det bästa med henne är att hon somnar om igen. När hon ser att jag ligger och vilar/ halvsover så gör hon också det, en hund känner ju verkligen av sinnesstämningen hos en människan är. Är man ledsen, rädd, arg, orolig ja då förstår dom det de älskade små djuren.

Just nu ligger hon och sover i mitt knä men såhär såg det ut när jag gjorde min frukost imorse. Den gick otroligt snabbt, är enkel och hälsosam.

Så här kommer receptet:
2 dl frysta hallon och blåbär
2 msk mjölk
1 msk jordnötssmör
1 skopa protein med smak av bär
1 tsk Guarana (inget måste men den har en uppiggande effekt)
– Mixa allt i en mixer och toppa den med valfria tillbehör. Jag själv använder granola, bär och kokos.

enkel och nyttig frukostOLYMPUS DIGITAL CAMERAHon satt såhär och tittade på mig när jag fotade min frukost. Haha sötisen!  enkel och nyttig frukost


10 kommentarer



10 kommentarer om “Enkel och nyttig frukost!”

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Hur tänker du kring frysta hallon? Man ska hunnits äta de utan att koka med risken för vinterkräksjuka

    Reply
  • Va? Jag köper frysta bär på påse och slänger över dom.

    Reply
  • Köper frysta hallon och har aldrig blivit sjuk. Gör det med blåbär och jordgubbar också

    Reply
  • Man ska koka dom o sen svalna. Stått massor i tidningar hur folk blir sjuka av frysta bär. Det är inte värt att riskera det.

    Reply
  • Det har varit från ett lågbudget märke på bären. Det gäller inte alla.

    Reply
  • https://www.livsmedelsverket.se/livsmedel-och-innehall/tillagning-hygien-forpackningar/tillagning/koka-bar/
    Det är många som inte bryr sig om detta dock, var ju bara ett tag sen massa gamla människor dog för att dom hade ätit hallon..

    Reply
  • Åh vad gott det ser ut! Var hittar man proteinpulvret du använder? ? Kram!

    Reply
  • Kan orsaka Hepatit A bland annat ! Därför ska de kokas i minst 1minut.

    Reply
  • Vad gott ser ser ut. 😀 Jag köper också frusna hallon (värmer dem i micron i någon minut dock) men har inte märkt av något konstigt från dem.

    Reply
  • Hej! Jag har en liten fråga över vad för jordnötssmör och vad för honung du använder? Kram!

    Reply