Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

15:13 | May 17, 2016

Fem myter om kost!

e191bf96cba796b1d26f8a0399dadc72_view“Fruktsocker är lika dåligt som vanligt socker”
En vanlig 33cl läsk innehåller 15g fruktos medan tex en apelsin innehåller 2,7g, frukter innehåller otroligt lite fruktos så du behöver inte vara rädd för att bli fet av frukt. De stora fruktoskällorna är onyttigheter som just läsk, godis, kakor, glass och liknande.

1457063040213“Stark mat ökar förbränningen”
Alla ni som tryckt i er superstark mat endast för att ni tror att det ökar förbränningen, det gör ont i mig att säga att ni gjort det förgäves! Stark krydda och koffein innehåller inget magiskt som ökar förbränningen utan endast temperaturen i kroppen vilket gör att det går åt energi för kroppen att bryta ner allt i magen och transportera det dit det ska. Men det är inget som ökar förbränningen mer än om du äter tex typ bär eller en lax.

www.narconon.org_drug-abuse_using-bath-salt“Man ska undvika för mycket salt i maten”
Detta gäller endast de personer som är känsliga mot salt och har högt blodtryck, de ska undvika natriumklorid. De personer som ska undvika salt med natriumklorid kan välja salt som är baserat på kalium och magnesium istället. De bör även undvika snacks, charkuterier och tro det eller ej mineralvatten som är en sådan saltkälla.

avokado“Avokado är en bra Omega 3-källa”
Avokado innehåller knappt Omega 3 utan det är endast en bra och nyttig enkelomättat fettkälla som innehåller bland annat järn, kalcium och antioxidanter. Vill du åt Omega 3 så är det fet fisk och nötter som gäller.

Eggs-May-13-p28-660x484“Ägg är inte bra för kolesterolet”
Ägg är inget som ökar ditt kolesterol i kroppen, det gör stress, för mycket onyttigt sockerintag och mättade fetter. Ägg har faktiskt motsatt effekt och innehåller mycket näringsrika ämnen, bland annat de fettlösliga vitaminerna A, D, E K, B12 och järn. Vill man minska kolesterolet så är det bara att sätta igång att börja leva hälsosammare!

26 kommentarer



14:52 | May 17, 2016

Vad är skillnaden mellan en finne och en pormask?

NamnlösGoogla inte på pormaskar och finnar, mår man inte illa så blir man det av resultaten… 🙁

Finnar och pormaskar är inte samma sak men dom kommer från samma ställe bara det att den ena saken kan leda till den andra, en finne är ibland resultatet av en inflammerad pormask.

Pormaskar är antingen en vit eller svart prick, de vita pormaskarna är stängda medan de svarta är öppna. När pormasken är öppen oxideras ett pigment i huden vilket gör att den blir svart, det är alltså inte smuts. Pormaskarna kan vara dolda under hudytan eller vara upphöjda utanpå huden.

Pormaskar kan klämmas men gör man inte det på rätt sätt kan man skada utgången för talget, det leder till en inflammation och resultatet blir till en finne. Det kan vara så att man har så trånga utgångar också vilket gör att det blir stopp i kanalen och då kan det också bli finnar.

Däremot så behöver finnar komma till av pormaskar, dom kan uppstå av att det är annat stopp i kanalen, tex av orenheter. Om du inte tvättat bort makeupen tillräckligt noga eller så kan det vara så att talgproduktionen går på högvarv och producerar alldeles för mycket talg. Huden hinner inte andas och det blir för mycket och då blir även resultatet finnar.

Finnar bör du inte klämma, var bara noga med att rengöra huden och återfukta den så får huden arbeta med den själv. För klämmer du fel kan du inte bara skada huden utan den kan “sprängas” åt fel håll vilket leder till att talget måste upp någon annanstans och det blir fler finnar.

5 kommentarer



12:00 | May 17, 2016

The Body Shop -Drops Of Sun Holiday Glow Creator

P5170007“Sommaglöd är bara en droppe bort”
En nyhet från The Body Shop som lanseras nu den 31 maj -Drops Of Sun. En flyttade geleprodukt som ger huden en mer solkysst naturlig färg utan några tendenser till orange. Denna produkt kan du enkelt blanda med din dagcreme eller foundation om du känner för att få lite extra färg till ansiktet. Produkten sägs ge en lyster och glöd men eftersom den är helt fri från skimmer och dylikt så tycker jag själv bara att jag får en lite mörkare nyans i ansiktet.

Jag skulle se denna som ett komplement till sommarmakeupen, har man inte införskaffat sig en foundation i en mörkare färg som man ofta behöver till våren och sommaren så kan man bara addera 1-2 droppar av denna produkt för att färgen ska passa. På så sätt blir det en dryg produkt och du hinner använda upp din foundation du köpte till de blekare tiderna.

En rolig produkt men jag personligen skulle inte investera i en sådan här. Tycker att det är mycket pengar för en kompletteringsprodukt som man bara använder någon gång ibland. Känner inte att den fyller något tomrum ersätter något annat utan det är bara en produkt i övrigtkategorin…

Pris: 15ml 195krNamnlöseBlada 1-2 droppar med din foundation på handryggen. Den blandas otroligt bra med andra flytande produkter.P5170020Det ger ett jämnt och fint resultat, inga fläckar eller dylikt.
P5170023Vill man inte lägga makeup utan endast bara ha lite nyans till ansiktet så går även det lika bra. Jag tog några droppar av produkten på en fuktad beautyblender.
P5170027Och duttade ut den i ansiktet.NamnlösfMan kan även göra lite contouring med produkten, ta ett par droppar på beautyblendern och dutta på kinder, panna och tinningar. 🙂

1 kommentarer



10:20 | May 17, 2016

Fina nagelband!

P5170001 P5170002Nu på morgonen har jag pillat med mina naglar lite. Jag har vart så otroligt torr runt mina nagelband på sista tiden men i förrgår började jag peela, olja och smörja in mina naglar med produkterna som jag brukar köra med från Depend. På två dagar har det blivit så himla stor skillnad! Jag har peelat en gång, oljat varje morgon, vid lunch och på kvällen och sedan smort in med nagelbandscreme eller handcreme. Ni ser ju på bilden vad fina mina nagelband ser ut nu. I helgen så var dom så trasiga och smuliga, dom sög verkligen. 😀

Depend har bra nagelprodukter, speciellt deras avokadoolja som är den gula på bilden. Det är den jag smort med tre gånger dagligen för att återfukta och ge näring till mina nagelband.

Visste ni att man kan se på nagelbanden hur ens nagel ska bli!? Det är precis under där som nageln bildas och har man torra och trasiga nagelband så kommer inte heller naglarna få så mycket näring och fukt. Ser man till att återfukta, smörja och hålla nagelbanden fina så kommer även en fin nagel växa ut.

Depends 3 stegs kit som jag själv använder innehåller en peeling och den ska man använda en till två gånger i veckan. Applicera den på nagelbanden och låt den verka i 5 minuter. Sedan borstar du av den under rinnande vatten med en nagelborste.
Efter det smörjer du in nagelbanden med avokadooljan och låt den sjunka in.
Sist avslutar du med nagelbandscremen, låt även den sjunka in.
Oljan och cremen kan du använda flera gånger dagligen om det behövs, som jag skrev jag använder oljan tre gånger om dagen för att verkligen boosta mina nagelband så dom håller sig fina. 🙂

Ni kan läsa mer om Depends 3 stegs kit>> HÄR!

 

Innehåller affiliate.

4 kommentarer




21:24 | May 16, 2016

Nailinspo!

PicMonkey CollageHär lite lite nagelinspo! 😀


Åh sedan några veckor tillbaka har jag velat fram och tillbaka om jag ska börja göra mina naglar igen. Jag ser naglar överallt på Instagram, bloggar, på folks händer och det ser ju så himla fint ut. Nackdelen med material på naglarna är ju att det inte ser så fint ut när det växer ut… Så därför tänkte jag skippa att göra gelé och satsa på Shellac. Låta mina egna naglar växa ut lite och köra släta lackeringar som gör att jag ändå själv kan lacka över dom när jag vill testa något nytt lack själv. 🙂

Jag tänkte hinna boka in Shellac innan LA som jag åker till nu på måndag, jag ska på pedikyr innan jag åker så jag tänkte ta det samtidigt. 😉

9 kommentarer