Det förekommer cookies på annicaenglund.se. Genom att fortsätta läsa på annicaenglund.se godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

09:41 | May 22, 2013

Små bröst är fint!

Sitter med min frukost nu som jag även fotat. Ni ville ju att jag skulle fota det jag stoppar i min under dagarna så jag ska försöka att komma ihåg det. 😉

Igår var det en tjej som tackade så mycket för träningstipsen men hon var rädd att fortsätta träna pga att hennes bröst blivit mindre. Mina bröst har också blivit mindre i samband med träningen, men för mig gör det inget. Visst skulle det inte sitta helt fel med min gamla hylla men jag har det hellre såhär än som förut, brösten är inte allt för mig. Jag tycker att det är fint med små bröst och är hellre vältränad med små än otränad med stora.

Nu ska jag hoppa i träningskläderna sedan kl 10:15 ska jag skypa med min lillasyster en snabbis. Hon ska intervjua mig som ett skolarbete och det ska framföras via Skype framför hennes lärare. 🙂


Mitt nya träningslinne från MMsports.se, jag älskar färgen och tycker att det ser riktigt nice ut på gymmet. 😀

19 kommentarer



18:30 | May 21, 2013

Storhandlat

Då har vi fått med oss nio kassar med mat, jag älskar att ha fullproppat med mat hemma! Det bästa när vi handlat är att vi alltid köper lite bilgotta, det här gången blev det en Twix och Risifrutti Pinacoco. 😉 Det värsta med att handla är att jag alltid fryser, jag lär mig aldrig. Så fort man kommer in i kyldelen så blir jag iskall och fryser mig igenom hela shoppingrundan. Jag ska komma ihåg att gå i Uggs och tjocktröja nästa gång!

20130521-183118.jpg

7 kommentarer



15:09 | May 21, 2013

Pürminerals

Då var det dags för oss att åka mot Skarpnäck för att låna bilen. Jag kan typ räkna alla våra varor i kylen på en hand, så lite har vi. Och det finns jordgubbar samt wookgrönsakwer i frysen, det är allt. Så det kommer att bli många kassar idag! 🙂

Idag när jag skulle lägga min makeup testade jag Pürminerals 4-in-1 golden meduim och den var riktigt bra. Jag älskar ju bareMinerals eftersom resultatet ser så naturligt ut men med den här ser man matt och silkeslen ut, man får porslinshud. Den känns inte på huden, ingen kakeffekt, och den har spf15.

Här nedan ser ni bilder som jag tagit idag. På vänstra delen av bilden har jag inte applicerat något alls och på den högra har jag applicerat pudret. 🙂

37 kommentarer



13:53 | May 21, 2013

Ryggträning

Idag började jag att träna konditionen. Värmde upp 5 min med en pw sen sprang jag intervaller. Sprang i 15km/h i 20 sek, vilade 10 sek, sprang i 20 sek, vilade 10 sek och så gjorde jag i 5 minuter. Sedan sprang jag i 5 minuter i 10km/h bara för att springa lite.

Sedan körde jag rodd i 5 min och det blev lite mer än 1km och efter det blev det mycket styrka. Jag kör de flesta övningarna 10×3, eller så många jag orkar i tre set. Och sen eftersom jag vill blir lite vigare till dansen som kommer att vara varje måndag och onsdag så stretchade jag mycket idag. 🙂

Nu blir det en ganska så dålig lunch då det faktiskt är helt tomt i vår kyl, frys och i skafferiet. Vi ska storhandla idag så det blir soppa och smörgås. 😀

20130521-134529.jpg20130521-134541.jpg
20130521-134552.jpg
20130521-134559.jpg
20130521-134614.jpg
20130521-134621.jpg
20130521-134636.jpg
20130521-134644.jpg
20130521-134654.jpg
20130521-134701.jpg
20130521-134707.jpg
20130521-134725.jpg

16 kommentarer




12:00 | May 21, 2013

Skönhetstips! Få håret att växa

Hår

När jag var mindre hade jag långt hår sedan klipptes det av och efter dess tycker jag att mitt hår aldrig blivit så långt som jag velat. Det har alltid slutat att växa vid en speciell gräns och det har gjort mig så irriterad då jag också vill ha långt hår. Fast långt hår behöver inte alltid vara snyggt, alltså har man långt hår pga slitna toppar då kapar man av dom, då är det mycket snyggare med några centimeter kortare friskt hår! Men jag försöker ändå spara mitt hår så att det blir längre och jag tycker att det börja hända något nu.

Varje morgon och varje kväll står jag och masserar min hårbotten i ca 5 minuter. Det ökar cirkulationen och stimulerar hårsäckarna samtidigt som det är väldigt skönt. Kommer ni ihåg när det var så inne med Ricinolja? Jag testade det. På mig fungerade det jättebra, för mitt hår växte men jag tror att det var pga all massage man gav skallen. Sen fick jag väldigt trassligt hår pga själva oljan, så jag var tvungen att klippa mig några veckor efter…

En gammal bild från 2011 tror jag…

Så innan jag lägger mig masserar jag min hårbotten ganska rejält också så att det känns som massage, inte bara att någon är där och pillar liksom, sedan borstar jag mitt hår så att det inte är tovigt. Efter det drar jag i L´Oreal elvital hårolja för färgat hår i längderna innan jag drar upp det i en högre hästsvans. Varför jag sätter upp håret ganska högt är för att det inte ska ligga och gnidas mot kudden, det tar mindre skada på längderna. Och sen på morgonen när jag tagit ut hästsvansen är det massage och genomborstning igen som gäller.

Är man snäll mot sitt hår så kommer det att må bra och växa. Var noga med schampoo och balsam, använd inpackning minst en gång i veckan och då är bland annant Elvital nutri- gloss bra och återfuktande. Och inpackningen använder du efter schampoo och innan balsam eftersom det öppnar upp hårstrået och balsamet sluter det. När jag sedan ska skölja ur balsamet gör jag det med kallt vatten för att håret ska få lite extra glans. 🙂

23 kommentarer