Visar inlägg från "skonhetstips/naglar"

Mina behandlingar

Kl 13 idag har jag tid hos Elin för att sätta om mina hairtalks och då poppade iden upp i min skalle att jag kanske skulle berätta lite vad jag gör för några typer av behandlingar och vad jag gör för att, ja se ut som jag gör. Vet att någon av er kommenterat det innan och undrat så här kommer äntligen det inlägget!

Hår:
-Frisör: Jag går till frisören rätt ofta eftersom jag har hairtalks. Så jag sätter om dom var sjätte vecka och då toppar även Elin igenom håret. Nu när jag har hairtalks så byter vi ut till ett helt nytt paket efter tre omsättningar och då passar jag på att fräscha upp hårfärgen och klipper igenom det ordentligt.
-Inpackning: Hemma så tvättar jag håret ca två gånger i veckan. Och då packar jag in det minst en gång med återfuktande hårmask.
Hud
-Ansiktsbehandling: Jag har gått på en Dermapenbehandling och har en inbokad på onsdag och sedan ytterligare om tre veckor. Så jag ska på tre behandlingar för att få tillbaka min glow i huden och redan efter en gång ser jag resultat. Annars så går jag på ansiktsbehandling ungefär en gång i månaden.
-Ansiktsmask: Hemma lägger jag ansiktsmask minst en gång i veckan. Nu på sluter har det blivit typ varannan dag för att det är ju så härligt.
-Peeling: Jag peelar ansiktet hemma också minst en gång i veckan.
-Fillers: Jag går på botox varannan månad för att det går ur ganska snabbt på mig och vi lägger inte så mycket åt gången för att det fortfarande ska hålla sig naturligt. Jag har gjort fillers i mina kindben och det håller sig väldigt länge så ungefär en gång i halvåret ungefär behöver man fixa till det.
Kropp
-Peeling: Jag torrborstar mig ungefär två gånger i veckan
-Epilera: Minst en gång i veckan drar jag epilatorn över kroppen för att hålla mig hårfri. Det blir ben, bikinilinje, under armarna bland annat.
-Coax: Just nu går jag på Coaxbehandling som ska hjälpa till att reducera fettet på kroppen så man lättare förbränner det när man tränar. Allt för att bli tajt igen och min mage är mitt problemområde! 😉
-Naglar: Jag går på både manikyr och pedikyr var tredje vecka för att hålla det snyggt. Jag har inte tid längre att sitta och pilla med sådant själv och sedan sitter det mycket bättre om man lägger material. Det sitter längre, resultatet håller sig snyggt hela tiden och sedan är det ju lite lyxigt att bli ompysslad. 🙂
-Spraytan: Gör jag ungefär varannan vecka eller om det är inför något stort event. Annars kör jag min brun utan sol hemma om det inte finns någon tid.

Hur du klarar av vintern!

Det är officiellt, vintern är här. Eller snön kommer att försvinna, komma tillbaka och göra så ett par gånger innan den verkligen lägger sig men kylan är här och det tär på hud, hår och naglar något enormt. Så här kommer mina tips på vad ni kan införskaffa/ använda er av för att klara vintern:

>>Nagelbandsolja<<, ha alltid med dig den! Smörj varje morgon, lunch och innan du lägger dig.
-Handcreme, var noga med att alltid smörja in dina händer om dagarna för att dom inte ska bli torra och spruckna. Har du ett par hemma så stoppa en i handväskan, ha en på handfatet i badrummet och en bredvid sängen.
-Handskar, yes nu åker dom på. Att ta på sig ett par handskar gör väldigt mycket för händerna, dom blir inte lika kalla vilket också gör att du inte torkar ut naglarna lika lätt.

>>Schampo, balsam, hårmask och leave in<< som är återfuktande, se till att packa in håret minst en gång i veckan.
>>Hårolja<<, nu blir håret torrare och kommer flyga överallt så använd dig av en hårolja som får håret att ligga bra och inte bli elektriskt.
-Mössa, var noga med att hålla huvudet varmt och skydda även håret mot kylan.

-Ansiktsmaskernas tid är nu alltså, jag lägger minst tre i veckan och varierar mellan fukt, vitaminer och glow. När min hud blir torr tappar den all glow och ser trött ut så därför får jag hjälpa till utifrån.
>>Komfortcreme<<, jag har en som jag använder när det är ruggigt kallt ute eller om jag måste ut innan jag tvättat ansiktet. Tex när jag tar längre morgonpromenader med Stitch i kylan, allt för att skydda min hud.
>>Facemist<<, jag sprayar mig hela tiden när jag är hemma. Inte bara för att mitt ansikte behöver det utan för att jag också tycker att det är så förbaskat skönt. 😀
>>Läppbalsam<<, jag smörjer in läpparna flera gånger om dagen numera för att dom inte ska spricka. Jag har en i handväskan och en bredvid sängen. Som ni kanske förstår nu så har jag en liten ritual i sängen innan jag somnar med alla dessa skönhetsprodukter. 😀

-Torrborste, jag har blivit frälst. Jag torrborstar kroppen två gånger i veckan innan jag hoppar in i duschen och förutom att alla döda hudceller trillar av så får huden en fin glow.
>>Fetare bodylotion<<, satsa på en som verkligen är fet så huden blir återufuktad men även återfettad. Smörj in dig efter varje dusch.
>>Fotcreme<<, även om fötterna håller sig varma i vinterkängorna så skaffa en fet fotcreme som du mojsar in fötterna i innan du lägger dig för dom blir annars supertorra och det kan leda till sprickor.

Kort och fräsch!

Då har >>Linda på Miss Fancy<< kapat av dom, fått dom gröna och det känns hur bra som helst! Jag är supernöjd med längden på mina naglar men fasen vad svårt det är att gå från långa till korta, allt blir fel när jag knappar på tangenterna eller ska skriva på telefonen. Det kommer nog dröja ett tag innan jag kommer in i det och kan skriva som vanligt igen. Det är alltid svårare att gå från långa till korta än tvärtom.

Varför jag vill korta av dom var just pga träningen och sedan nu när det blir kallare så kommer naglarna och nagelbanden att bli torrare så det kommer bli svårare för mig att hålla naglarna fina. Och jag resonerar så att hellre korta och fräscha än långa och slitna.

Och på tal om träning så ska jag ta och göra mig en god lunch nu sedan skuttar jag iväg till gymmet för ett bröst och magpass. Det känns så bra att jag kommit igång med träningen igen och är så taggad att komma iväg till gymmet! Jag har verkligen saknat den livsstilen som jag hade förut och jag har ju insett att det behöver inte vara svart eller vitt. Jag kan träna och äta bra men ändå gå ut och festa för bara för att man festar behöver inte det betyda att man dricker alkohol. Det är ju inte därför jag går ut, det är ju för att dansa, lyssna på musiken, träffa härliga människorna och skapa roliga minnen. Ingen kommer väl ihåg en fredag- eller lördagskväll som man sov bort!? 😉

Grymt kosttillskott för hela kroppen!

Innehåller adlink


När det kommer till kosttillskott så är det många som är på jakt efter ett som är bra för hår, hud och naglarna. Och det finns en hel del att välja ute på marknaden och det kan vara svårt att veta vad man ska välja. Det finns piller med färdiga sammansättningar av olika vitaminer som du kan ta i piller- eller kapselform men det ämnet som är väldigt bra för just hår, hud och naglarna är MSM, finns ofta i hårpiller som många upplever bra.

MSM är då alltså en naturlig källa till organiskt svavel vilket utgör 0,25% av kroppsvikten, det förekommer bland annat i kroppens proteinrika vävnader som brosk, muskler, skelett men även hår, hud och naglar. Ämnet kan alltså hjälpa till väldigt mycket om man har ledproblem, eksem, psoriasis, torr hud eller försämrad hårkvalitet. Ditt upptag av C-vitamin förbättras också vid intag av MSM så det är väldigt bra för ditt immunförsvar och sedan påverkar det även syresättningen i kroppen så kanon att ta om du tränar mycket. Det sägs även att MSM är bra för astmatiker och pälsallergiker, att det ska kunna dämpa det och det hjälper även tarmarna att komma igång om man är lite trög i magen.

Det är därför viktigt att man börjar med en låg dos och sedan öka den allt eftersom, som det står på förpackningen. Jag har precis börjat med detta kosttillskott just för att jag hört så mycket bra om just ämnet MSM som finns i en del hårpiller som många upplevt bra. Men det man bör vara medveten om är att kosttillskott kan inte påverka det som redan är dött, det vill säga längderna i håret eller dina långa naglar. Utan det tar ett tag innan du kan se skillnad och det är det som växer ut som du kan se skillnad på. Så håret tar det ju såklart ett jäkla bra tag innan du ser skillnad på men naglarna och huden kan du se redan efter någon månad. 🙂

Pris: 158kr >>HÄR<<

Röda naglar

Startade dagen i ett nytt snyggt mjukisset, sneakers, musik i lurarna och en promenad med Stitch. Folk måste trott att jag gick på crack eller något för jag gick och dansade till musiken samtidigt som jag rastade hunden, jag vaknade verkligen på rätt sida och har en så happy feeling i kroppen. Jag är så taggad på den här dagen! 😀

Det är fredag mina vänner, vad är era planer? Jag ska på ett möte kl 10 med min agent, sedan tänkte jag åka och köra ett lunchpass på Noric Wellness. Efter det jobbar jag klart för denna dag, hämtar upp min syrra och hennes kompis från flyget och dumpar dom i min lägenhet innan jag ska på en middag med vänner på Art. Jag älskar det ställer, så jädrans god mat där. Gillar man råbiff så är det stället man ska äta det på för den är så ruggigt god där.

Jag har ju inte visat upp mina naglar som Linda på >>Miss Fancy<< gjorde på mig i veckan, jag var så sugen på mörkröda först men när hon visade den här färgen så kändes den som ett måste. Den poppar och är så snygg till camostilen som är jag så besatts av numera. Alltid när jag fixar mina naglar så kör jag en spraytan efteråt  så dagen innan man får detta fixat känner jag mig inte sådär jättesnygg, men på en dag kan det verkligen vända. Så nu känner jag mig så fräsch, snygg, nu är det bara håret som ska sättas om sedan är jag fit for fight igen! 😉