Visar arkiv från juni 2017

Statement halsband

Innehåller adlink

 

Hallå!
Jag har hunnit springa till banken ny på eftermiddagen och lämnat in pengar, det var ju sista dagen idag att handla med gamla cash så jag gick in med allt istället så jag inte går miste om tusentals kronor.

På vägen från banken smet jag in på Coffehouse By George för en C-vitaminboost och kokosboll och när jag skulle till bilen hann jag förbi >>Glitter<<. Som ni kanske sett på sista tiden så älskar jag att mixa cool stil, typ hoodies, med feta halsband och ni kan ju se på filmen ovan vart det kommer ifrån. Eller ja, alla ni som tycker att min stil blivit bättre kan kolla på klippet ovan och se vart jag fått hjälpen ifrån. 😀

Det var i alla fall 70% rabatt och alla mina halsband som jag haft har gått sönder så jag typ varje gång glömt ta av mig dom när jag sliter av mig tröjan så nu behövde jag ett nytt och fyndade det på Glitter. 😀 Jag passade även på att köpa en liten korthållare då jag inte har någon, så varje gång jag har en liten väska ligger korten löst så detta var ett enkelt och svinbilligt sätt att lösa det på plus att jag köpte mig en scrunchie. Perfekt att sätta upp håret i när jag ska sova, skonsamt och bra. 😀

Nu ska jag göra mig lite färdig inför kvällen, jag och Bea drar ut en sväng. Marcelo skulle passa hundarna under kvällen, så himla gulligt! Det är skönt att vi kan snacka och ta hjälp av varandra och det känns väldigt bra. Det var en period där jag kände att det aldrig skulle gå att prata med honom utan att känslor bubblar upp men nu känns det väldigt bra och jag är så himla glad för det. Han är verkligen värd det bästa! <3

 

 

Trasiga naglar som frisör

Hejsan Annica! Du lackar dina naglar jätte snyggt och undrar ifall du har några tips? Jag jobbar som frisör vilket innebär att jag blöter händerna hela tiden och i slutet av dagen så kan jag bara dra av nagellacket… jag har provar baslack och topplack från alla möjliga märken, dyra som billiga. Har funderat lite på att köpa gellack, vad tror du?
PS. Din blogg är verkligen inspirerande!

Mvh Mikaela

SVAR: Hej Mikaela!
Jag har inte lackat mina naglar på så länge, jag går och fixar dom på Miss Fancy med gelé. Det är mina egna naglar men med förstärkning så att dom inte ska gå av.

Elin min frisör har material på sina naglar men jag hon jobbar även med handskar på sig och tar av sig dom när det väl behövs och det kan göra att henens naglar håller sig så pass fint. Det kanske är ett alternativ för dig om du nu inte har handskar.

Det är lite svårt det där när man jobbar med händerna dagarna lång och vill ha fina naglar men om du ändå vill ha dina fingrar så kanske du kan börja med gellack. Testa hemma först om du vill och kan och fungerar inte det så får du kanske börja gå till en salong som fixar dina naglar. Det finns lite olika metoder för naglar som gellack, gelé, akryl och liknande med att göra gellack är inte så farligt dyrt så det kanske är något du kan unna dig? 😉

Tack fina du och ha en fin fredag!

Hur jag sminkar mig ”Steg för steg”

Innehåller adlinks

 

Fredag, fredag, kära fredag och så trist väder. Det stod att OOOAW skulle vara i en park så jag blev genast mer osugen på det. Kanske kan vara nice att sticka till Hemmakväll, köpa snacks och sedan kolla en bra film. Så har ni några bra tips? 😀

Jag tänkte visa er i den här inlägget hur jag sminkar mig steg för steg, varesig det är till vardags eller fest. Enda skillnaden är att jag slänger på litelösfransar. Så här kommer min makeup som jag gör mer eller mindre varje gång jag sminkar mig steg för steg:

No makeup, bara en väl rengjord hud och insmord med hudvårdsprodukter.Foundation: >>BareMinerals Complexion Rescue<< som appliceras med en fuktad >>Beautyblender<<.
Concealer under ögonen och produkten är Benefits Airbrush concealer, appliceras med >>Beautyblender<<.Pudrar vissa dela i ansiktet som brukar bli glansiga med löspuder från Becca.
Målar i brynen med produkten som >>jag skrev om här igår<<.Älskar den här tredelade paletten >>Spotlight Illuminationg Face & Eye palette från Milani<<. Den lägger jag som rouge.Revolutions highlighter är en favorit just nu, lägger den på kindben, nästipp, amorbåge, ovanför och under brynet.Milanipaletten lägger jag även som en grundskuggning runt ögonen.Fyller i brynstrånen med en bryngele från Benefit.Böjer fransarna innan mascaran och lösfransarna.Målar fransarna med >>Maybellines Colossal Big Shot Mascara<<. Till vardags är det klart här men till fest slänger vi på lösfransar. 😉Sätter lösfransar i ytterkanterna, >>Sweed Lashes Linda Hallberg Edition<<.
Avslutar med mitt favvogloss från Anastasia, >>ni kan läsa mer om det här!<<

 

Träna bröstmusklerna

Efter ett bröstpass måste man få vila (på) brösten. 😉


TGIF mina babes, så härligt!
Eftersom jag fick så lite sömn natten till igår så valde jag mig att lägga mig direkt efter gårdagens träning, så det blev väl strax efter 21. Jag tog med hundarna in i sovrummet, satte på en liten serie och sedan somnade jag ganska direkt.

Igår körde jag och Bea ett bröstpass på grymmet och precis som resten av passen denna vecka så har vi ökat på samma sätt i vikt och minskat i reps. Vi körde dom övningar som behövdes för att komma åt alla muskelfibrerna i bröstet och avslutade med mage. Kan man som jag anatomin så är det väldigt lätt att lägga upp ett träningspass för det enda jag tänker på då är tex i det här fallet är vilka rörelser man måste göra för att komma åt de övre, mittersta och de undre bröstmuskelfibrerna. Och när man vet vilka man ska köra ja det är då det går snabbt att träna. 😉

Uppvärmning:
Rörlighet med pinne
10×3 bänkpress 20kg

Pass:
Bänkpress
10st 25kg
8st 30kg
6st 35kg
4st 40kg
2st 43kg
1st 45kg

10×4 Flyes 5kg/ hantel
10×3 Bröstpress i cable uppifrån 5kg/ sida
10×3 Bröstpress i cable underifrån 5kg/ sida

Avslutade som sagt med mage men det här passet var väldigt skönt och roligt! Idag är det fredag och det ryktas om att det är Out Of Office ikväll, en stor aw för alla som vill. Well eftersom jag inte har några arbetskollegor så kanske det kan vara kul att gå ut på en aw som är för alla som jobbar med något!? 😀

BänkpressFlyes.Bröstpress uppifrån. Ser ni vilka tights jag har? Från min egna kollektion. 😀Bröstpress underifrån.