Crosstraining

PB300844 PB300848 PB300847 PB300850 PB300851 PB300854 PB300855PB300857PB300862 PB300873 PB300875 PB300876 PB300877Däcket var typ lika hög som mig och vägde asmycket!PB300882 PB300872 PB300863 PB300896Så jäkla grym coach!PB300868Bästa gänget!PB300904

Idag är det ingen rolig dag att vakna till för idag ska vi lämna detta fantastiska land för att åka hem till Swedenland. Jag har mått så fantastiskt dessa dagar här i Phuket med träningen, maten, badandet och att man bara kan strunta lite i hur man ser ut. Efter träningspassen har vi bara åkt till stranden och ”duschat” av oss innan nästa pass och sedan efter det så har det blivit dusch men no makeup and no hairdo och flippflopps. Låter inte det helt underbart? Det har i alla fall vart det! Det enda som gör att jag längtar hem lite är ju såklart min älskade Marello! 😀

Vi hade vårt näst sista pass nu på morgonen och det blev crosstraining, det heter så här istället för crossfit och det passet vart riktigt roligt. Det var mycket axlar, egna övningar mixade med lite teamwork och det påminde ganska mycket om Pischas Wörkout. Vi blev lite grisiga, peppade varandra och gav allt innan vi åker hem.

Nu ligger de flesta vid poolen och chillar medan jag jobbar. Om en timma ska vi äta lunch innan nästa pass sätter igång och som det ser ut nu ska vi bli plågade igen av den här militären. Ärligt talat är jag lite rädd för detta eftersom han verkligen tryckte på rätt knappar för att få mig att gråta under träningen men det är bara att bita ihop. Ett pass kvar sedan är vi klara för denna gång! 😀

2 reaktioner på “Crosstraining”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *