Visar inlägg från "allmant"

Nikki Beach

Mat i magen, jag och Pischa ska sticka och shoppa lite. Efter träningspasset imorse drog vi till Nikki Beach. Tanken var att jag skulle jobba där men när vi tränar så mycket som vi gör tar man vara på alla stunder som finns till att vila.

Vi var där fram till 15 för kl 16 hade vi hinderbaneträning med Mike. Jag måste säga att jag är så stolt över mig själv för det finns inget hinder som jag inte klarat hittills. Första gången jag var här hoppade jag över en del för att jag var lite rädd och framför allt inte tillräckligt stark. Men att nu klara av alla hinder jag testat och känt mig så stark i allt jag gjort det är en så tillfredställande känsla!

Det är en sak att se fit och stark ut men att faktiskt vara det, alltså det är en helt annan nivå!

Imorgon är jag ledig på förmiddagen och då tänkte jag mata ut massa inlägg till er. Håll ut!

Morning walk

Onsdag och just nu ligger jag på Nikki Beach efter morgonpromenaden vid 7 och sedan ett hybridpass som var kl 8. Vi käkade frukost efter det och rullade sedan hit för en chill eftermiddag innan passet kl 16 drar igång.

Morgonpromenaden här är magisk! Den tar ca en timma att gå, är lite lätt kylig i början innan solen går upp sedan är det magiskt. Det enda man hör är sina egna steg på vägen och syrsorna. Hade jag haft ens ådran här runda hade det aldrig tagit emot att kliva upp tidigt för att ta med Stitch på en skön morning walk. 😍

Pangfrulle!

Hej på er!

Idag ska jag vara lite bättre på att uppdatera. Det är träning hela tiden och när det väl finns luckor så äter vi eller sover.

Idag klev jag upp 6:45 för 7:00 var det mobilitet till soluppgången. Det är jobbigt att kliva ur sängen med att sedan få sträcka ut kroppen till härlig musik och en vacker soluppgång, det tackar man ju inte nej till.

Sedan kl 8:00 var det styrkefest där det var samma pass som jag körde i torsdags på WörkOut, det är så himla roligt! Det är kontrastträning så man har tex fyra övningar, två är väldigt tunga med få reps och två är mer explosivs och lite fler reps.

Jag var inte med på passet utan jag hjälpte Pischa att assistera gruppen med tekniken samt att fota för 9:30 körde hon och jag ett boxningspass istället som hölls på Mikes gym.

Det började med att vi skulle springa upp och ner för Suicide hill 10 gånger och bara där tog typ all energi i kroppen slut. Blodsmak i munnen innan själva boxningen dragit igång men jag tror det var pga gårdagens vidriga hinderbanepass där jag nästan svimmade, spydde och fick panik på samma gång.

Nu kanske ni tänker ”varför utsätter jag ens mig för det här hemska” men jag har en hatkärlek till det. När jag tränar såhär hårt och tar mig genom sådana här pass så är det en stor vinst för mig både fysiskt och psykiskt. Jag växer av varje pass jag tar mig igenom och får sådant jäkla självförtroende och blir så stolt över mig själv. ☺️

Just nu så är jag nere på stranden och jobbar innan eftermiddagspasset drar igång. Ska äta lite lunch här så jag har massa energi men jag tänkte bjuda er på gårdagens bilder från monsterfrullen som jag och Pischa åt. 😍

Slipp parkeringsavgift, tullavgift, betala endast när du kör och var snäll mot miljön!


Är det något som jag älskar så är det lösningar på problem! Och förhoppningvis är vi alla medvetna idag om miljön och vet att något måste göras för att vi inte ska förstöra vår planet. Och även fast detta inte kanske kommer vara den avgörande lösningen som får allt bli bra igen så är det ändå ett steg åt helt rätt riktning och som man brukar säga; många bäckar små.

Först kom cyklar som man kunde hyra genom, sedan elsparkcyklar och nu Aimo. När jag fick höra om den här tjänsten så var det jag som kontakta dom, något i stil med ”Hej, jag älskar er lösning och vill verkligen hjälpa er att sprida den här tjänsten. Kan vi göra ett samarbete?” För jag tycker verkligen att det är så himla bra! 😀

Det är alltså elbilar som är utplacerade inom Stockholms tullar och vem som helst med bilkörkort får använda dessa. Det är bilar som går på el och man betalar endast när man använder dom. Du ladda ner deras app, registrerar dig och när du behöver en bil knappar du bara in dig på appen och där kommer kartan upp där alla bilar finns. Man parkerar dessa bilar där det är lagligt att parkera och du behöver inte betala någon parkering. Man kan även köra utanför Stockholms tullar med bilen men du kan bara avsluta din parkering inom tullarna.

Jag och Daniel tex åkte till vår vän i Tyresö och parkerade bilen utanför hennes hus. Men då betalar jag fortfarande för den eftersom ingen annan kan boka den. Men det smarta här är att man kan ha bilen i ett helt dygn men betalar bara 600kr. Är man fler är det ju bara att splitta på kostnaden men det blev alltså billigare för oss att köra en Aimo dit än att ta en taxi enkelväg.

Tänk också nu i sommar med alla dessa härliga kvällar man vill ha med sina vänner som kanske involverar lite vin, bubbel eller annat gott att dricka. Ta en Aimo dit, parkera och tänk inte mer på den. Istället för att kanske behöva ta en taxi dit och hem eller att någon i sällskapet ”måste” hålla sig till alkoholfritt hela kvällen.

Sedan är det ju inte alla i Stockholm som har bil trots att man har körkort och behöver man ta sig iväg till typ IKEA ja då är det bara att boka en elbil, köra dit ut och sedan ta bilen tillbaka. Alltså den här tjänsten är så himla smart att jag sitter och skryter om den till mina vänner. Har en tjejkompis som har bil men hon tar bara Aimo numera för att det bli billigare eftersom hon slipper betala parkeringsavgifter och bensin som hon annars gör med sin egna bil.

Det här är inget betalt samarbete utan jag tycker genuint att detta är en sådan pass bra tjänst att det enda jag bad om var en rabattkod till alla som läser det jag skriver så de kan testa på tjänsten och kanske överväga att köra Aimo som går på el istället för att ta sin egna bil som kanske släpper ut massa dåliga avgaser.

Hur allt fungerar kan man läsa inne på appen Aimosolution, det är så himla enkelt att jag själv använder bara Aimo när jag behöver transportera mig längre sträckor eftersom jag själv gjort mig av med min bil. Man öppnar appen, ser vart alla bilar är, väljer vilken man vill boka, har 14min på sig att ta sig till bilen, när man kommer fram till den trycker man bara på ”lås upp” i appen. Du kör dit du vill, parkerar bilen och avslutar genom att trycka ”avsluta rutt” i appen. Du får ett kvitto till din mejl värdet står vad det kostade och du betalar från att du trycker lås upp till att du avslutar rutten. Kan det bli bättre!? Ja det kan det, tycker man att det är svårt att hitta parkering i stan kan jag berätta att Aimo har också egna parkeringar i stan som du kan ställa bilen på också utöver vanliga parkeringsplatser. 😉

Så alla ni bilägare, testa att låta er egna bil stå i en vecka och testa Aimo. Ni kommer bli chockade över hur mycket pengar ni sparar och ni gör även en sådan jäkla bra tjänst för miljön.

RABATTKOD!
Här kommer såklart rabattkoden som jag smörade mig till. Uppger ni ANNICA kör ni för halva priset under hela första timman med Aimo. Ni lägger till den under ”Bonus” i appen. Varsågoda! 😀