Visar inlägg från "allmant"

Ännu en vinst!

IMG_8945Idag började min dag 05:15, jag skulle iväg och spela fotboll med mitt korpenlag. 10 min senare sitter jag fast på Essingeleden, det är alltså tre fält som är avspärrade och inte en jävla bil rörde sig. Jag satt och typ skrek i frustration i bilen och fattade inte hur allt kunde stå stilla men det var typ någon bil som hade läkt olja så man kunde inte köra där.

Jag ser att klockan blir 06:30 och vår match drar igång, jag skriver till de i laget och får då reda på att vår match började 07:15. Tur i oturen, jag var trött, less, irriterad men ändå glad över att jag faktiskt hann till matchen. När vi väl drog igång var det som att inget hade hänt.

Vi vann matchen med 7-2 och första halvlek för mig var så pinsamt dålig. Hur kan man tappa så mycket bollteknik som jag gjort? Jag var ju typ proffs förut, nästan. 😉 Men andra halvlek gick mycket bättre, missade en hel del skott men fick sätta två och assa två så jag är relativt nöjd. Vi gjorde en bra match WörkOutlaget. 😀

När jag kom hem började jag röja undan här hemma och har gjort det fram till nu. Alltså när jag börjar med något kan jag inte bara sluta mitt i utan måste slutföra, det spelade liksom ingen roll vad klockan var för jag var tvungen att bli klar så därför kära läsare kommer detta upp denna tid, sorry.

Just ja, jag väntar fortfarande på bilderna från gårdagens event så ni får hålla ut till kvällen. 😉

180km/h

Alltså min energinivå är lika med noll nu, så mycket adrenalin så jag fått idag kan inte ens ett nöjesfält ge mig. Vi har idag kört Audi R8 V10 Plus, TTRS och R8 Spyder både på bana och landsväg. Och det var tur att det inte var poliser efter vägarna för då tror jag att allas körkort hade rykt. Jag körde nästan dubbla hastigheten på en 100 väg, det var så gaaaalet! Och jag säger bara det det är dags att sluta med alla terapitimmar och skaffa sig en Audi R8 för den energin man fick av att åka är oslagbar och det kommer bli billigare i längden, haha! 😀

Nu ska vi käka innan planet går och ni kommer få mer uppdate om det här eventet imorgon. 😉

Personer jag vill hylla!

Jag tycker att vi har alldeles för lite hyllningar här i Sociala Mediebranchen så därför kände jag för att starta dagen med ett hyllningsinlägg. Ett inlägg där jag hyllar de personer som jag personligen tycker har gjorde så jäkla bra ifrån sig och som jag själv inspireras av.

PischaPischa
Min underbara vän som jag lärde känna för ca 3 år sedan via ett träningsbootcamp som arrangerades av Vitamin Well. Att följa med på hennes första träningsresa är det bästa jag gjort för mig själv för jag har verkligen ändrat min livsstil till så himla mycket bättre. Idag är hon en av mina absolut bästa vänner och en person jag hoppas att jag alltid få ha i mitt liv! WörkOut som är det koncept hon startat är helt fantastiskt, det var här jag fick uppleva att man tränade för skojs skull och hennes koncept växer och växer för hon är så driven och det inspirerar mig.

viktorViktor Frisk
När jag träffade den här killen hade han energi för alla så det räckte och blev över, det gick liksom inte att vara nedstämd när jag var i hans närvaro. Hans energi smittar av sig, han ger alla så himla mycket beröm och är konstant positiv och är en sådan person jag alltid älskar att träffa. Nu har han också släppt sin fina och härliga bok ”Min superkraft” som hjälper så många andra som har ADHD hur han omvandlade den tabubelagda bokstavskombinationen till någon positivt. Det är inspirerande!

elinElin Johansson
När jag träffade henne fick jag höra att hon tyckte att det var häftigt att jag som stor skönhetsbloggare ville gå till just henne men idag är jag mer än tacksam att jag fått den möjligheten. Att denna härliga böna från Gävle idag är Sveriges främsta frisör är ingen tvekan om för det hon gör med hår är otroligt. Hon är öga för hur frisyrer och färger ska vara för att det ska passa personen hon har framför sig. Jag har aldrig någonsin gått från henne och känt mig obekväm utan hon får alla kunder inklusive mig själv att känna sig som Hollywoodstjärnor och det är inte många som kan. Elin är en riktig inspirationskälla!

jonJon Olsson
Jag kollar egentligen inte på så mycket Youtubeklipp förutom Jon Olssons. Jag trodde aldrig att jag skulle bli intresserad av en kille som Youtubear men det som inspirerar mig är att den killen alltid är så glad och positiv och varenda litet klipp som han producerar känns så välarbetat. Han ger verkligen allt i det han lägger upp för att få folk att gilla det han gör och jag är så himla fast vid hans kanal och är en sådan person som längtar efter nästa klipp han lägger upp. Kanalen känns så genuin och det är inte många som klarar av att producera så som han gör.

blondinbellaIsabella ”Blondinbella” Löwengripml
Jag var en av många som började följa hennes blogg när jag var yngre och den resan hon gjort från att starta sin blogg som 14-åring för att skriva av sig till att idag äga flera företag som hon startat, vara tvåbarnsmorsa som bevisar att man kan vara business woman trots det. Det är inte många som kan men ändå tänder hon den gnistan i en hel del människor där ute som gör att man vågar satsa och starta sitt egna företag och tjäna massor av pengar.

kenzaKenza
Såklart har jag följt Kenza också. Jag såg henne i Metro första gången när jag gick i Gymnasiet, jag såg henne och hennes hund Armani och läste hela intervjun och kände ”det där vill jag också göra”. Idag är Kenza en sådan person som har bevisat att man inte behöver armbåga sig fram eller ta till fula knep för att komma någonstans, hon har alltid skött allt så himla proffsigt, har idag sitt märke Ivy Revel som har sjukt snygga kläder och är en riktig modeikon. Känner jag att jag inte har något att bära någon dag besöker jag hennes blogg för att hitta inspo och vips blev klädvalen mycket lättare!

lindaLinda Hallberg
Linda var den personen som fick mig att gå makeuputbildningen, jag tror jag talar för väldigt många människor när jag säger det. Efter min utbildning insåg jag vad den här tjejen sitter inne på för kunskaper för den konstnärligheten är inget man lär sig genom en utbildning, det är något man skapar själv genom det brinnande intresse hon har för makeup. Även Linda har sitt egna märke LH Cosmetics som är otroligt bra och nu lanserar hon även sina produkter på Kicks. Jag kan nästan sätta min högerhand på att hon är nominerad till Swedish Beauty & Cosmetics awards nästa år för allt hon levererar är så jädrans bra!

Vilka personer inspirerar er?

Spraytan och naglar på Södermalm

Innehåller adlinks

 

spraytan stockholm 1Före och efter. Sedan efter en dusch så tvättas den överflödiga färgen av och du får en jämn fin brun färg som inte luktar.

Nu på eftermiddagen hade jag tid hos min samarbetspartner Linda på >>Miss Fancy<< i Skanstull, jag smsade henne igår och fick tid idag och är så glad att hon är så flexibel. Jag gjorde om mina naglar och dom är så fina att ni kommer att tappa hakan. Följer ni mig på Snapchat @akaannica så har ni säkert sett dom men alltså den designen jag har nu på naglarna är nog den finaste jag haft någonsin. Jag kan liksom inte stirra mig nog på dom för att dom är så fina. Ni kommer att få se mer imorgon. 😉

Sedan är det standard att när naglarna fixas så måste även färgen på resten av min kropp det. Trots att jag fortfarande har lite färg kvar sedan Portugal så kan man liksom inte bli för brun så jag spraytanade även mig så nu känner jag mig så snygg!

Jag gjorde en intervju igår under tiden fotograferingen var och då fick jag frågan hur mycket jag ”skönhetsfixar mig” och är det något som gör att jag känner mig snygg så är det att vara brun. Jag behöver inget smink eller superstylat hår jag vill bara vara brun. Sedan om jag hinner borsta till håret så att det faktiskt ser bra ut så är ju det bara ett gigantiskt plus för håret gör fasen mycket det också. 😀

Att gå till >>Miss Fancy<< och spraya sig kostar 450kr men tar man med sig sina polare och är tre personer som går samtidigt så kostar det bara 300kr styck. Perfekt nu för er som vill vara bruna och fräscha inför studentskivorna och allt vad det innebär. Jag själv är så glad över vårt samarbete för att jag kan verkligen rekommendera salongen för att allt där är så bra. 😀

IMG_8933Direkt efter är man knall knall brun, såhär kommer man alltså inte att se ut efter första duschen. 😀spraytan stockholmÄnnu ett mjukisset som jag klippt toppen på:
>>Sporty Sweat<< och >>Sporty Joggers<<

Vad framkallar min ångest?

IMG_7542Tror du inte att din ångest kommer av att du verkar vilja göra så himla mycket jämt! Känns som att du behöver jobba mer med balansen, för du proppar in så mycket som du ska göra jämt, (även om det kan vara kul saker lr samt som inte verkar vara några big deals).. känns som att du tror att lycka har med hur mycket du presterar både med träning, jobb å ditt utseende.. å då smäller det tillbaka igen..Hur tänker du kring detta? För det känns inte som du ändrat dej spec sen du började gå hos en psykolog? Förutom att du säger att du mår bra av din hund.. är jag helt ute å cyklar? <3

SVAR: Hejsan!
Det är olika saker som framkallar min ångest, bland annat när jag tappar kontrollen, när jag vill prestera bättre än vad jag kan och när det är lugnt.

Kontrollbehovet har blivit så himla mycket bättre sedan vi skaffade Stitch just för att jag fokuserar så mycket på henne. Men det som gör att jag kan få ångestattacker är när jag har bokat en tid och tex Marcelo kommer hem senare än utsatt tid så att jag blir sen till mitt möte. Alltså när jag själv inte kan påverka situationen och tappar kontrollen.

Anledningen till varför jag fick det senast när jag var i Portugal var när vi hade beachträning var just för att jag kände att jag inte kunde prestera mitt bästa. Min kropp var trött och sliten efter det tidigare träningspasset och när jag kämpade på men kroppen inte svarade på det jag ville fick jag ångest.

Jag fick det även när träningen var över och vi hade lite vila innan middagen. Jag klarar inte av att ligga still och chilla i solen eller bara vara. Jag måste göra något. Och just då ville alla bara sola och vila efter det hårda passet medan jag ville typ spela pingis eller volleyboll. Så att bara vara blir jag stressad av och får ångest.

Jag har alltid älskat att jobba och främst nu när jag är egenföretagare och allt handlar om att ju mer jag presterar desto bättre blir det. Men det är som du säger att tillslut blir det ett bakslag. Men jag har ändrat otroligt mycket sedan jag började gå i terapi. Jag går knappt på event längre, av alla inbjudningar jag får så är det kanske 1 av 15 jag går på. Jag är noga med att skriva upp vad som måste göras och när jag väl är klar så är min arbetsdag över, då fortsätter jag inte med något annat utan då är det chilltime som gäller!

När det kommer till mina kanaler så uppdaterar jag bloggen med ca 4 inlägg varje dag måndag till fredag. Jag är ledig lördagar och söndagar är lite olika. Min Youtubekanal uppdateras endast en gång i veckan och instagram en gång om dagen. Så jag har skärt ner otroligt mycket på jobbdelen. Tar skypemöten med företag istället för att åka in och möta dom eller så överlåter jag allt åt min agent.

Minst en gång om dagen så kör jag också avslappning och den kan jag ställa in den på lite olika lång tid, det är för att jag ska lära mig att slappna av och det är verkligen en grej man måste lära sig att göra. Och på kvällarna gör jag samma sak för att inte min jobbhjärna ska börja snurra igång. Det tar tid att ändra ett beteende som har pågått sedan jag var 16 år gammal, det är inte över efter bara några dagar så jag kämpar på men jag själv har verkligen sett och känt en förbättring och det är det viktigaste! 🙂