Köksfläkt!

Hemma efter ett möte, nyfixade naglar och en schysst bränna. Jag älskar att gå till Linda på Miss Fancy för vi har alltid så roliga saker att snacka om. Denna gång blev det mycket prat om min renovering som tar sin lilla tid… Jag var helt inställd på att mitt kök skulle ta max en månad och då kändes det som en lång tid. Jag såg hur allt bara gick fram men nu står det mesta still pga att bänkskivan dröjer. Men jag pratade med Musse som hjälper mig med renoveringen och han kommer med en provisorisk bänkskiva imorgon så hällen kan installeras så jag kan börja laga mat. Dock blir det ”lätt mat” då min köksfläkt inte kommer att komma upp förrän väggen fått stängskydd och är kaklad.

Jag satt länge och googlade på vad för typ av fläkt jag ville ha, jag ville ha en svart som var lite sådär speciell och då kom jag in på >>SwedLuxury<< som är en hemsida med massa fläktar. Jag valde tillslut den som ni kan se ovan och jag beställde den i 90cm istället för 60 som min häll är just för att jag ville att den skulle kännas lite maffig. Jag kommer ju inte ha något annat på väggen så därför tror jag att det blir snyggt med en extra stor fläkt plus att jag vill verkligen att den ska suga upp alla ångor från maten som kommer för är det något jag inte gillar så är det matlukt i ens hem.

Den här fläkten är från och är nedsatt från 6363kr till 4613kr så jag var bara tvungen att beställa den för den kommer verkligen bli så bra i mitt kök! Som sagt, den hemsidan har så himla mycket olika typer av fläktar men även blandare och diskhoar till bra priser. 🙂

Härligheter i duschen

Denna vecka lanseras varumärket Treaclemoons produkter i Sverige och kommer att finnas tillgängliga på H&Ms butiker i hela landet. Treaclemoons är produkter tillför verkligen det lilla extra i badrummet för dom doftar så gott, flaskorna sticker ut och dom är inte alls dyra. Varumärket introducerades i England för första gången 2007 och ”Treacle” betyder ”sirap” som den härliga konsistensen produkterna har och ”moon” symboliserar den bekymmerslösa värld som märket varje dag strävar efter att bidra till.

Treaclemoon väljer alltid de miljövänliga alternativen, tar aktiv ställning såväl som ansvar för våra barns framtid, är emot djurtester och bidrar med donationer till välgörenhetsorganisationen BulliesOut.Body Scrub. Finns i dofterna Wild Cherry och My Coconut Island. Superhärlig sockerskrubb med tjock konsistens på produkten vilket gör att den är lätt att massera ut utan att den ”trillar av”.
Pris: 60krShower Mousse. Finns i dofterna Water Melon Splash och My Coconut Island. Ganska hårt skum, jag hade önskat att det var lite mjukare för det hade gjort det lättare att massera ut över kroppen. Typ som Niveas skum, det är magiskt!
Pris: 70krBath and Shower Gel. Finns i dofterna My Coconut Island, The Raspberry Kiss, One Ginger Morning och Wild Cherry Magic. En ganska tjock konsistens på produkten och det älskar jag, den är lätt att massera ut och mojsa in sig i och det är lätt att drömma sig bort till ett tropiskt land när man står i duschen med denna. 😀
Pris: 70kr (för en halvliter!!)

Osunt förhållande till alkohol?

Innehåller adlinkJacka- Länk // Glasögon- Länk

Imorse när jag vaknade hade jag så mycket energi att jag tog mig iväg kl 6:45 på ett 45min spinningpass, jag hade till och med så mycket energi att jag kände att jag kunde lägga den på att försvara mig!

Så vi tar detta en gång för alla; Jag har inget osunt förhållande till alkohol. Jag är 27 år gammal, jag älskar musik, jag älskar att dansa, är astaggad på att träffa nya människor och jag är singel. Att jag då går ut och festar en eller två gånger i veckan betyder inte att jag super mig redlöst full varje gång och kan knappt kan ta mig hem, jag vet vart min gräns går. Hur annars tror ni att jag pallar vara vaken så länge? När jag dricker alkohol har jag kontroll, jag har aldrig tappat bort nycklar, telefon, kort, inte ens mitt läppglans. Jag tar inga droger och skulle heller inte göra det. Jag muckar inte gräl eller på något sätt skadar någon när jag är ute och jag sköter mitt jobb precis som vanligt. Så hur kan då några av er kommentera att jag har ett osunt förhållande till alkohol och att ni är oroliga för mig när jag bara är ute och har det riktigt roligt!?

Jag har konstant vart i ett förhållande sedan 13 år tillbaka, det här livet är helt nytt för mig. Allt är så roligt, spännande, det finns inga gränser eller spärrar och jag känner mig mycket mer öppen och mottaglig som människa. Jag lär känna och träffar så mycket härligt folk när jag går ut och skapar så roliga minnen.

Jag vet inte hur några av er gör när ni festar men om ni tycker det är mycket så kanske det hade vart det för er!? Ni kanske går all in med alkoholen och dricker så otroligt mycket men det gör inte jag! Bara för att min Instastory eller Snapchat visar extrema mängder alkohol så betyder det inte att jag sitter med allt själv. Vi är ofta stora sällskap som har bord någonstans och även om detta låter kaxigt så vaskas en hel del alkohol.

Jag sköter mig när jag går ut, jag känner mig bäst själv och vet hur mycket jag och min kropp pallar. Jag älskar att dansa, jag älskar musik och det är även kul att spana in killar som jag aldrig gjort i hela mitt liv så snälla oroa er för sådant man bör oroa sig för. Jag tror inte bara att det är jag som jobbar hårt om vardagarna och släpper loss på helgerna!? Jag lever verkligen livet just nu och det betyder inte ”dricka massa alkohol” utan det är mer ”gå ut och dansa till riktigt jäkla bra musik, träffa människor och skapa roliga minnen”. 🙂

Möte och möbeldesign

Jacka och tröja- Zadig & Voltaire

Tanken var att jag skulle på bio men efter att ha kollat om trailern en extra gång kändes det som att jag behövde prioritera jobb iställt! Men jag, Daniel och Ellen åkte in till stan en sväng på ett möte och det var så kul att träffa Ellen igen för hon är så rolig. Vi försökte övertala henne om att följa med på fredagens middag på art så jag håller tummarna att hon också kan hänga med. Hon går ju i skola nu, hon lär sig designa möbler vilket är fett coolt. Det hade vart så häftigt att kunna inreda hemmet med någon möbel från Ellen Bergström. 😉

Efter mötet så gick Ellen till sin skola medan jag körde hem Daniel. Vi pratade om helgen, alltså vi kan inte släppa den för det var så roligt och därför känns det extra roligt att det är middag på fredag och sedan i oktober så är det Take Over i Göteborg med Alesso och Ingrosso.

Imorgon tänkte jag starta dagen med Nordic Wellness med något pass, efter det ska jag spela in en kampanj till Youtube. Sedan ska jag till Linda på Miss Fancy för att fixa naglarna och spraytan. Ni har väl inte missat att hon har spraytanutbildning den 14-15 oktober? Ni kan läsa mer om den här! Naglarna tänkte jag köra i mörkrött, det känns ju bara så rätt just nu när hösten är här! 😀

Komma i form på 1,5 månad

Hej Annica!

Har väldigt länge varit en utan dina läsare och tycker du är en så otroligt inspirerande och underbar tjej. Du är verkligen en förebild för mig! Din hälsosamma vardag och hurtighet inspirerar verkligen mig, och önskar att jag kunde vara lika stark som du, i psyket för att kunna börja träna och leva ett sunt liv! Jag ska åka utomlands om ca 1,5 månad, och känner en del stress för jag vill gå ner en del i vikt! Därav har jag tänkt att börja deffa, känner att det skulle vara en bra början! Det svåra för mig är att veta vad jag ska äta! Och hur jag ska träna? Har nyss köpt ett gymkort och känner mig redo för att träna, men vet att kosten spelar så stor roll. Så snälla rara Annica, skulle du vilja vara snäll och ge mig tips på bra ”deff” mat och effektiv och fettförbrännande träning?

Skulle vara väldigt tacksam för svar, med vänliga hälsningar// M

SVAR: Hej M!
Jag är inget jättefan av att man ska stressa sig i form inför resor trots att jag själv är extra noga med mat och träning inför sådant. Men det man ska vara medveten om att 1,5 månads träning kan ge resultat men man ska även komma ihåg att det kanske inte ger de resultat man har förväntat sig, allt beror på vilken form man redan är i och vilket upplägg man kör.

Det som jag tycker man kan göra när det kommer till kosten är att ta bort socker, halvfabrikat, byt ut maten med mycket fett till light och ät så rent som möjligt. Och då menar jag typ saker som är en ingrediens som fisk, kött, fågel, sallad, frukt, bär, nötter alltså inget som någon har kokat ihop. Men sedan finns det ju såklart undantag om man ska laga någon gryta kanske det kan vara gott med lite creme fraîche i men välj då den med minst procent fett.

När det kommer till träningen så kanske du kan börja gå på pass i början så att det blir en snabb start. Är man inte så hemma i gymmet och vet hur man ska träna kan det vara skönt att ha någon som säger vad man ska göra under en timma och sedan är man klar. Då kan man mixa olika pass som tex spinning, bodypump, yoga, aerobics och då blir man inte less lika fort. 😉

Om du vill gymma kan du bara kolla in min >>träningskategori<< för där har jag lagt upp många gympass om du vill följa dom. 😉