Dagens abs workout

Sitter och chillar framför tvn just nu, det var nyss Svenska Hollywoodfruar (gamla avsnitt) och jag kommer ihåg när jag såg dessa för första gången. Då var jag typ 19 år och bara ”fasen vad dom lever glammigt, sådär vill jag ha det” och visst är det fortfarande något som lockar men jag är fortfarande ung och har några år på mig att flytta och bli rik. :D Haha jag sa till och med när jag sökte till BB att jag ville bli en Hollywoodfru och detta fick jag äta upp. Jag menade ju såklart att jag ville bli rik och leva lyx, inte att någon annan skulle betala allt åt mig för sådan person har jag aldrig vart. Jag kan betala för mig själv!

Nåväl, har har ni lite bilder från dagens pass. Jag körde tabata på magen med sex olika övningar och lite maskiner efteråt. Med tabata menas alltså att jag körde en övning i 20sek, vilade 10sek åtta gånger. Sedan bytte jag övning och gjorde samma sak där och så höll jag på med sex olika övningar. :D Hoppas att ni fattar annars får jag helt enkelt sätta ihop en liten film. ;)

IMG_4500 IMG_451320sek Russian twist 5kg, 10sek vila. Åtta gånger.

IMG_4532IMG_453320sek Wörkout situp, 10sek vila. Åtta gånger.

IMG_453120sek V-sit, 10sek vila. Åtta gånger.

Cash is king!

Namnlösa IMG_4601 IMG_4609Makeup idag. Har ni sett hur långa fransar jag fått!? Tack vare Xlash! :D

Hemma efter mötet och det gick väldigt bra! Vi kommer att börja att spela in pilotavsnitt i början av juni och jag är så taggad. Men det som är roligt med detta är att jag egentligen inte har så mycket kontroll på situationen, jag kan inte säga så mycket men många av er vet att jag har stort kontrollbehov så den här situationen är ganska jobbig men spännande för mig. Just go with the flow liksom. :D

Det är den 25e idag vilket innebär lön, jag älskar att se hur summan växer. Cash is king! Trots att jag spenderar mycket pengar så sparar jag desto mer. Vi kommer inte alltid att bo i den här lägenheten utan kommer nog att flytta till större om något år och då behövs det lite mer i kontantinsats. Det är inte som i Östersund där du kan ha typ 30 000kr i kontantinsats till en trea utan vill man ha en sådan lägenhet här i innerstan så behöver du närmare 1 miljon kronor i kontanter. Så det är bara att spara! :D

Eftersom det inte är något speciellt ikväll så kommer jag sitta och boka in lite behandlingar inför Berlin. Kanske inte har uppdaterat er om det men jag åker dit nu på torsdag till ett event som Sharon Stone har. ;)

Time for meeting

  

Har precis tryckt i mig en räksallad i väntan på möte nummer två. Det är med ett produktionsbolag som har en programidé så vi får se vad jag sysslar med längre fram. :D

De bästa lösögonfransarna!

IMG_4391Namnlös
I lördags testade jag nya lösfransar från märket Sweed Lashes, jag har hört otroligt bra om detta märke och det är ganska populärt bland makeupartister. Det som gör lösfransar bra är att dom ska vara otroligt mjuka, har dom en ganska hård rad så vill fransraden räta ut sig när man böjer den efter ögat och då släpper dom lätt i kanterna. Sedan ska dom se naturliga ut när man väl sätter fast dom, stråna ska alltså inte vara lika långa hela raden utan variera lite.

Innan man sätter fast fransar är det väldigt viktigt att man mäter ut dom efter sitt egna öga så raden inte blir för lång och sitter utanför ögat. Så klipp dom i ytterkanten så dom passar ditt egna öga och tänk liksom att fransraden ska börja en fjärdedel in på ögat för då smälter dom ihop bra med dina naturliga fransar. ;)

Dessa lösfransar var så himla bra att jag sparade dom efter användning. Jag brukar alltid slänga använda fransar eftersom jag har så många förpackningar men dessa gillade jag så pass mycket. Dessa kan man även använda upp till 10 gånger eftersom kvaliteten är så pass bra men det är viktigt att man rengör dom efter varje gång, sprayar lite antibakteriellt på dom. Så ska ni satsa på ett par riktigt bra lösfransar så kör på märket Sweed Lashes för dom är så himla bra! :)

Pris: 119kr -HÄR

Vinn en resa till en paradisö i samarbete med LdB

1429904685-9793

Här kommer en påminnelse om den fantastiska tävligen jag har i samarbete med LdB. Det här vykortet har jag gjort på deras hemsida för att mellan 27 april- 7 juni har dom kampanjen Greetings from Paradise där man tillverkar sitt egna vykort och kan vinna en resa till en paradisö. Varje vecka utses tre veckovinnare som vinner ett hudvårdskit bestående av produkter från LdBs Hydratingserie. Av dessa veckovinnare kommer en att få njuta av sol och bad på kritvita stränder tillsammans med en när och kär.

Veckovinnarna får alltså ett hudvårdskit med LdBs nya Hydratingserie som har en fräsch och blommig doft och innehåller pärlextrakt som både gör din hud mjuk och lämnar den skönt uppfriskad. Förutom kampanjtävligen så har jag denna vecka dessutom en tävling där du kan vinna ett kit samt en ansiktsbehandling tillsammans med mig. Följ stegen nedan för att delta. :D

För att vara med i denna tävling:
1. Gå in på kampanjsajten http://greetingsfromparadise.se
2. Skapa ditt vykort.
3. Fyll i ditt namn samt mailadress och klicka på ”delta”.
4. Dela sedan vykortet på Facebook med hashtag #LdBAnnica och #LdBParadise. Glöm inte att du måste ha en offentlig/öppen profil för att jag ska kunna hitta inlägget. Detta kontrollerar du i sekretess (hänglåset i toppbaren) under fliken ”vem kan se mina inlägg”.
5. Tävlingen avslutas 31 maj och vinnaren kommer att utses under v.24. Lycka till! :D

Min låtsasfru

just-go-with-it Just-Go-With-It-just-go-with-it-31598168-1600-1066Just-Go-With-It-nicole-kidman-22974653-1280-688Just-Go-With-It-nicole-kidman-22974647-1280-688
Sitter med min nyttiga morgonsmoothie på proteinpulver med vaniljsmak, sojamjölk, hallon och isbitar. Så himla mumsigt och det är perfekt att starta dagen så! :D

Igår så blev det filmkväll, Min låtsasfru. Den gick på tv och jag har sett den förr men det var länge sedan och jag har liksom glömt bort hur rolig den var. Jag satt och skrattade jättemycket åt den filmen men sedan så älskar jag filmen med Jennifer Aniston, hon är så bra, rolig och så jäkla snygg!

För er som inte sett filmen så handlar den om att den framgångsrike plastik-kirurgen Danny raggar tjejer på krogen med en gammal vigselring. Allt går enligt planerna, han förför kvinnor genom att berätta om sin hemska fru, tills han träffar Palmer. De träffas på en fest och spenderar natten tillsammans, när han sedan ber henne ta hans visitkort ur hans byxor hittar hon vigselringen. Danny hamnar i en härva av lögner när han ljuger för Palmer om att han ligger i skilsmässa, Palmer insisterar att få träffa hans ex-fru och nu dras Dannys assistent Katherine in i dramat och snart är hela Katherines familj inblandad och Danny måste bevisa för Palmer att han är en bra far till Katherines två barn. Denna udda låtsasfamilj hamnar på Hawaii, tillsammans med Dannys kusin, Eddie som låtsas vara Katherines nya man. Långt ifrån kontoret lär sig denna ljugande skara att hjälpa och stötta varandra, allt för att Danny ska få sin Palmer. :)

Har ni sett den här filmen? Vad tycker ni om det? :D

Gör inte era barn feta bara för att ni är det!

Childhood-Obesity1

När jag och Marcelo stod på Hemköp så var det en redigt stor kvinna vid lösvikten och tittade på när hennes överviktiga dotter fyllde en påse med godis. Jag kokade inombords, jag ville bara gå fram till henne och fråga vad fan hon höll på med. Hur kan man vara så elak mot sitt barn att bara stå och se på när det blir ännu tjockare och skadar sin kropp genom att fylla det med massa socker? Vill man ge sitt barn diabetes? Vill man att barnet ska bli retad i skolan? För tyvärr är det väldigt vanligt att barn ger sig på andra pga storleken. Hade jag haft barn hade jag velat dom det bästa och sett till att dom höll sig friska. Dom hade fått vara arg på mig i affären om jag sa nej till godis men fan hellre det än att skada det och öka risken för att typ få diabetes.

Den här mamman var fint sminkad och hade en dyrgrip till väska men fasen lägg pengarna på ett gymkort och en PT istället för massa lösvikt och kläder! Du kan lägga hur mycket pengar du vill på väskor men du kommer aldrig att må så bra som när du investerar pengarna i dig själv och din kropp! Du kommer aldrig att må så bra som när du lever hälsosamt. Och då menar jag inte att du ska träna stenhårt fem sex gånger i veckan och bara äta gräs utan träna ett par gånger i veckan, äta husmanskost och unna sig på helgerna. Jag måste erkänna att jag är så jäkla glad över att det har blivit sådan bra hälsotrend världen över, att folk inspireras till att bli mer hälsosam och äta bra mat som gör att kroppen mår bra.

Och om det är så att ni inte bryr er om era kroppar, stoppar i er massa skräp, gift och blir överviktiga pga det så se fan inte till att era barn står för samma öde. Ge dom inte godis och skräpmat när dom vill, sätt gränser och låt dom bli arga för tro mig dom kommer att tacka er när dom blir äldre!