Visar arkiv från december 2015

Nyårsinspiration!


Ni har väl inte missat senaste avsnittet av Annicas Universum. Har ni börjat att prenumerera ännu? Det är inte försent. Vilket är ert favoritklipp hittills? Jag själv gillar ju Kat Von D klippet och vi hade riktigt roligt när vi spelade in det.

Nu är det ju bara två dagar kvar till nyår och fördelen med att bo i Stockholm är att man har nära till DMretro, stället där du hittar nyårsklänningarna. 😀 Jag skulle dit idag för att hämta min outfit men jag får ta mig dit imorgon eftersom jag fick leveransen med N!ce Cocktailglassarna, som är ett måste till nyår. 😀

Årsresumé April- juni 2015

Vi fortsätter med min Årsresumé, detta är april till juni. 😀
1428780708-9793Jag och Marcelo hann med några gånger på vårt härliga Yasuragi, bästa stället för oss när vi vill koppla av här i Stockholm! Detta var i april.NamnlösNågot mer som hände i april var att jag drog till Marbella på träningsläger med Wörkout och det var här jag fick upp ögonen för denna fantastiska träningsform som alltid får mig att bli så himla vältränad. Detta var det som gjorde att jag ändrade mig uppfattning helt om träning och började träna för att det faktiskt var roligt!

Jag och Marcelo var även två av de första att få testa det nya spökhuset House of Nightmares på Gröna Lund. Jag var så nära på att svimma, gråta och skita på mig…
1429464931-9793Det började blomma ut i Kungsträdgården men även på vårt kära Södermalm.

1430060125-9793Ett grymt härligt gäng gick på Alesso, en av de bästa konserterna jag vart på för han var grym den här kvällen!
1430737746-9793Maj månad började med att jag, Marcelo och ett härligt gäng körde vår årliga visning av Panos Emporios badkläder. Som alltid var det svinkul men även detta år kunde vi inte vara med på festen efter då vi skulle dra iväg direkt efter visningen.
NamnlösVart åkte vi då? Jo vi drog till Australien i två veckor med Lapoint Surfcamp och det är den bästa resan jag gjort hittills och det var helt fantastiskt att få lära sig surfa.Vi lärde känna nya människor, gick på Zoo och hade spårade fester. 😀
NamnlösTrots att det var svinkallt hade vi en härlig lunch på en äng med sponsorn Nicolas Feuillatte inför Gumball 3000. Jag lärde mig även att sabrera med ett sabreringssvärd och ett vinglas.

1432983841-9793När jag kom hem så blev det ännu en resa och denna gång blev det till Berlin med Galderma Restylane. Där fick jag träffa Sharon Stone, vi pratade om fillers och hur naturliga resultat det faktiskt blir och ja, hon använder det själv.
IMG_5516Jag åkte till Östersund i juni för att hälsa på Helena och min familj. Jag, Helena och några fler hade en drinkkväll som spårade. Det slutade med en bakfylla som jag aldrig kommer att glömma och det är det som gjort att jag inte dricker mer…

Jag gästade Erik Myrlunds show och hade det väldigt roligt. Han är en rolig prick som jag alltid driver med så ni som ser klippet, allt är med glimten i ögat. Det var även här jag insåg att jag ville börja med botox, kolla pannan. 😀
NamnlösJuni och det blev Summerburst. Första kvällen ägde, då var det cabana som gällde och jag hade en svinkul kväll plus att Avicii ägde!
NamnlösEfter Summerburst åkte jag och Marcelo till Österrike, Zell am see och Salzburg och upptäckte ett helt fantastiskt land. Vi hikade i bergen, körde motorcross och jag flög över styret två gånger, åt snitsel, paddlade paddelboard, åkte upp i Alperna, körde hot rod i bergen, shoppade i Salzburg, var på Sound of music tur under en hel dag, firade vår midsommar där. Ja vi gjorde en hel del på fyra dagar.

Nästa del kommer imorgon!

Itrim Södermalm

PC290249Här skulle vi skriva vårt namn, ANNICA= 10 burpees, 20 squatjumps, 20 squatjumps, 10 dips, 1 min jägarvila och 10 burpees.PC290255Fokus på nedre magmusklerna som jag har så svårt att få kontakt med.PC290253 PC290254 PC290256Daniel passar på att Snapa.PC290251Armhävningar i TRX.PC290261Daniel trodde inte alls att han skulle klara detta.PC290263 NamnlösÅsa fick visa.PC290269Sedan gick det hur bra som helst, han har ju bra magmuskler och klarade detta galant!PC290276Kolla vilket fokus, allt sitter i skallen! 😉

Idag hade jag bokat in mig på ett pass hos Åsa som har ett Itrimcenter vid Skanstull, hon är PT och brukar ha gruppass men denna morgon skulle det bara vara hon och jag men jag fick även med mig Daniel. Alltså detta är så stort, Daniel kom till passet, dressad och inställd för att träna. Jag har vart på honom ganska mycket om att han borde sätta igång att träna lite bara för att mår så mycket bättre av det och jag tror verkligen att det skulle göra honom gott så när han kom blev jag så glad.

Åsa körde på med oss, anpassade övningarna väldigt bra efter vad vi kunde prestera och jag blev väldigt imponerad av Paris. Han har styrkan men allt sitter verkligen i skallen på honom, man måste lära sig att gilla känslan av ömma muskler och svett för det är ett tecken på att något händer. Om man går ifrån ett pass och inte känner något så är det ju lite bortkastat brukar jag tänka, vill man ha resultat så ska det kännas och ju ondare det gör desto snabbare och bättre resultat får du. 😉

Jag hoppas verkligen att Daniel kommer att gilla detta och jag vet att han kommer få resultat snabbt eftersom träning inte är så stor del i hans liv. Tre pass i veckan och dom behöver inte vara stenhårda, bara så man kommer in i det och känner att det är roligt är ett väldigt bra mål. När man uppnått det kan man ändra målet mot att orka andra vikter eller kanske se andra resultat på vågen eller så. Jag är i alla fall jättestolt över min kära vän, han tar hand om så många andra men han får inte glömma bort sig själv. <3

Tack Åsa på Itrim för dagens gruppass, det var superkul! 😀

Pedikyr hemma inför nyår!

lNamnlös

🌸 Ta bort allt nagellack från tånaglarna.
🌸 Tappa upp vatten i en balja och häll i lite såpa eller någon olja och sitt i med fötterna i 15 minuter.
🌸 Ta upp en fot i taget och fila igenom noggrant, stoppa ner i vattnet och kör nästa.
🌸 När du är klar ta en liten nagelborste och borsta på nagelbanden så de döda hudcellerna försvinner och du får en fin ram runt naglarna. Se även till att nagelbanden som ”torkat fast” på självaste nageln borstas bort.
🌸 Sedan klipper du till naglarna s dom är jämna och fina och tänk på att inte klippa av dom för mycket, försök att få dom lite rakare istället för …åttakantiga. Ta en fil och fila till topparna lite så dom inte är flisiga.
🌸 Smörj in fötterna noggrant, hälarna, mellan tårna, noggrant runt nagelbanden så dom är fina. Om du vill kan du packa in fötterna, dränk dom i crème och ta på dig plastpåsar på fötterna och dra på ett par varma sockar i 20 minuter. Sedan tar du av dom, torkar av dom och sedan börjar du lacka.
🌸 Börja med ett baslack, två lager färg och sedan ett topplack. Ta tid på dig när du lackar, penseln ska gå ganska långsamt över nageln för att det ska bli jämnt. Pensla inte flera gånger och snabbt för då får man ofta ett ojämnt resultat.
🌸 Låt det även ta tid för naglarna att torka, sitt och chilla framför tvn och njut av dina fina fötter. 😉
60

Rödprickig av hudvård

aquasorce_biosensitive_gruppeFråga!
Hej Annica!
Läser din blogg dagligen tycker den är helt fantastisk. Jag har en fråga, jag har köpt hundratals  ansiktsprodukter men inte kunnat ”ha” någon. Jag blir rödprickig och det klias något förjävligt. Jag har provat allt ifrån Apotekets till Chanel.
Kan det vara så att jag är allergisk mot något ämne? Eller är min hud bara inte van?
Tacksam för svar!😄🙏🏻

Svar!
Vad kul att du gillar min blogg, jag blir lika glad över att höra det! 😀
Det är svårt att säga exakt vad du reagerar på, det kan vara så att du är väldigt torr och känslig och då reagerar man på väldigt mycket. Om du är känslig så se till att det inte är någon parfym i produkterna du använder för det torkar ut huden. Använd någon rengöringsmjölk, ett lugnande serum och en återfuktande crème. Har du testat Biotherm Biosensitive? Den serien använder en vän till mig som är atopiker, alltså väldigt överkänslig mot mycket men den fungerar jättebra och deras ögoncreme är magisk. Man kan smörja den väldigt nära ögonen utan att dom vattnas, klias och rinner.

Innan du köper produkterna så fråga i disken i butiken om du kan få ett prov så du bara kan testa en gång och se om något händer. Men annars skulle jag testa den om jag var du. Hoppas att allt löser sig. <3