Visar arkiv från april 2015

Kiropraktor i Stockholm

IMG_2436 IMG_2434 DSC04027 DSC04024
Igår innan träningen så var vi hos Hanne Lauritsen igen och fixade våra kroppar. Vi var där för en vecka sedan och fick lite hemläxa och jag ska fortsätta att vara noga med att stretcha bröstkorgen och Marcelo måste fokusera på sin rygg. Igår var Hanne lite mer rejäl med oss, det knäckte och brakade i kropparna och jag var alldeles slut efteråt. Det var som att min kropp hade vart med om ett  hårt träningspass, jag var så sänkt och trött. Men efter en stund började energin komma tillbaka och allt kändes genast mycket bättre! Jag älskar denna typ av behandling eftersom man känner sådan skillnad direkt, jag känner mig mer rörlig och efteråt känns det som att jag kan dra in mer luft i mina lungor. Det är så mycket lättare att andas och fast att man inte tror att man haft låsningar i kroppen så märker man det efter en sådan här behandling eftersom allt känns så mycket lättare. Nu ska vi jobba på våra hemläxor och sedan boka in oss framöver för att se hur det gått. 😉

Nu ska jag jobba med mitt företag, som faktiskt gått riktigt bra det här året. Jag är så stolt över mig själv att jag uppnår mina mål som jag strävar efter. Sedan ska jag jobba med mig själv, har lite naglar som ska piffas upp och håriga ben som ska ansas. 😀

Jag vann bilen!

2015-04-30
Under Stockholm Beauty Week så kunde man tävla om en bil som man fick ha under en vecka, nu är tävligen avgjord och det var jag som vann den. 😀 Så himla kul eftersom jag frågade Marcelo för ett tag sedan om vi skulle ev bila upp till Östersund och hälsa på min familj. Eller ev bila till västkusten igen eftersom det är så underbart där men nu kan vi passa på att göra båda grejerna under denna vecka som jag väljer att ha bilen och det ska bli så kul! 😀

Parträning på Wörkout

DSC04028 DSC04032 DSC04034 DSC04037 DSC04040 DSC04043 DSC04045 DSC04046 DSC04047 DSC04048 DSC04053 DSC04055 DSC04056 DSC04057 DSC04059 DSC04061 DSC04064 DSC04065
God morgon!

Nu skulle jag egentligen vart på yoga men idag är det sista dagen hemma så jag måste fixa det absolut sista inför resan, jag menar jag har inte ens börjat att packa. Men jag startar dagen med lite tvättar, städar och skurar golvet, torkar bord, fönsterbrädor, kyl mm, allt för att hålla hemmet fräscht! 🙂 Sedan ska jag hinna med mina företagspapper, skicka in dom och se till så alla företag betalas sina fakturor. Tråkiga men viktiga sysslor!

Igår tränade jag och Marcelo med Wörkout. Det var inte så peppande när vi såg hur vädret skulle bli, himlen var alldeles svart men när vi väl satt igång så glömdes det bort och vi hade hur kul som helst. Vi skulle jobba i par så jag och Marcelo körde tillsammans och det var så kul. Det är så kul att träna med sin partner som ett team, vi peppade varandra och samarbetade bra och jag är så glad över att vi gör detta ihop. Sedan var träningen riktigt kul igår! Det var cirkelpass och vi körde 1 minut på sex olika stationer fyra varv, utan vila! Det var tufft men jag älskar att få upp flåset för det är då det blir jobbigt  för mig. Jag återhämtar mig ganska fort så vilar jag mellan övningar får jag inte upp pulsen på samma sätt. Pischa kör stenhårt med oss och det är så jäkla kul! Vi är en sådan härlig och rolig grupp och jag kommer sakna att träna nu när jag åker iväg. Hur ska jag klara två veckor utan Wörkout? 🙁

Stockholm Beauty Week plus en bil

IMG_2293IMG_2295IMG_2296IMG_2297IMG_2298IMG_2302NamnlösaIMG_2304

Igår var jag och Daniel på Stockholm Beauty Week och kikade runt, fasen var mycket nya företag och produkter det kommit ut. Det här är som modeveckan fast för oss skönhetsbloggare. 😀 Jag kommer att testa en hel del nya grejer framöver och det ska bli kul att recensera dom för er så ni vet om det är värt att satsa på eller ej.

Väl på plats kunde man även tävla om en bil, och jag vann! Fick detta på min mejl ”Din bild var super och motiveringen för att du ska ha bilen en vecka i sommar var så Jonas Hallbeg! Har du möjlighet att komma idag innan 14 helst och hämta ett vinnarcert…” Så jag ringde upp och sedan visade det sig att deras medarbetare missuppfattat typ hela grejen. Så alla som vunnit under dessa dagar har bara kommit till final.

Nåja, det var inte värsta grejen men det hade ju vart kul då jag inte har någon bil, cruisa runt och ev bila upp till Norrland. Vi få se hur dom löser ”problemet”, det är ju inte så att dom inte har råd att låna ut bilen till alla vinnare en vecka som dom sagt. 😀

iRing

IMG_2356 IMG_2355
Idag på Yogaire så hade Roshana något som jag blev så sugen på, nämligen en iRing. Jag ligger ofta ner i sängen och pillar på telefonen och rätt vad det är tappar jag greppet och den faller i ansiktet. Jag har ganska små händer också så när jag ska försöka att smsa med en hand kan det också bli ganska svårt och rätt vad det är faller den i backen.

Som tur var har den inte gått sönder, än. Det har jag nog mitt skal att tacka för men den här produkten ska jag försöka att få tag på för att den skulle rädda mitt ansikte ganska mycket. 😀