Visar arkiv från januari 2015

En bra teknik att måla fransarna på

Namnlös export2 29012015-IMG_5243

För väldigt länge sedan var jag på ett event med Oriflame och då var makeupartisten Jonas Wramell där och promotade nyheter och även säsongens makeup. Han visade även en teknik på hur man ska måla fransarna för att öppna upp ögonen mer och detta har jag använt mig av när jag målar mina fransar. Genom att ändra sin teknik på hur man måla fransarna kan hela ansiktet få ett annat utryck. 😉

Måla inre fransarna inåt mot näsroten, fransarna i mitten uppåt och de yttre fransarna mot tinningarna. Gör även så med de undre fransarna. Testa så får ni se skillnaden. 🙂

Träningsresa

1970872_10155149293175296_5597475032551967255_n Namnlös export Namnlös export1
Skärmavbild 2015-01-30 kl. 14.54.27.png Skärmavbild 2015-01-30 kl. 14.54.42

I did it! Jag bokade precis en träningsresa till Marbella den 12-18 april. Jag pratade med Pischa som jag tränade tillsammans med för ett tag sedan och tipsade mig om den här resan och det kändes verkligen som något för mig. Perfekt innan sommaren att få komma iväg och bara fokusera på sin träning och såklart i värmen. 😀

Vi kommer åka till den spanska solkusten för att bo & träna på det ökända Mikes Gym. Michael Ritchie har stor erfarenhet av löpning & hinderbanor, då han även äger en av världens största privatägda och under den här veckan kommer vi att ha en privat kock som lagar fräsch och hälsosam mat. Det kommer att bli två pass om dagen med både Mike och Pischa.

Vi kommer att få fila på teknik inom hinderbanor så kommer vi även att få ta del av löpteknik, crossfit och stranden som vår träningslocation. Så det kommer att bli en härlig vecka med sol, värme, träning och härligt folk! Häng på ni med, det kommer att bli så grymt roligt! 😀

Läs mer på workoutsverige.se eller besök deras Facebooksida. 🙂

Naglarna skivar sig

DSC_0064-002

 

Naglar gjorda av Celina Rydén.

 

Hej,
Jag har börjat sköta om mina naglar allt mer och försöker spara ut dem. För att få dem något starkare så de inte går av och för att inte pilla under nageln har jag alltid nagellack på mig. Baslack, två lager färgat nagellack och sedan ett topplack. Men, mina naglar börjar flaga efter några dagar med nagellacket på. Alltså inte bara nagellacket utan själva nageln. Jag skulle vilja veta vad jag gör för fel? Detta gör att jag inte kan spara ut dem utan måste hela tiden fila ner det bortflagade och de blir svaga…
Tack 🙂

Svar: Hej!
Det låter som att du har ganska torra naglar. Är du noga med att återfukta dom genom nagelbandsolja? För du vet väl att det är under nagelbanden som naglarna bildas och därför behöver dom vara återfuktade och väl omhändertagna.
När du filar, använder du en fin fil eller en ganska grov? För nageln består av tre lager, man kan nästan tänka att det är som ett tak. Du har balkar, isolering och tackplattor och så är även naglarna uppbyggda. Filar du med för grov fil så blir nageln ojämn längst ut och så läcker fukten (isoleringen) ut och nageln blir torr.

Så istället för att fokusera för mycket på lackningen så var mer noggrann med att fila bra och rätt, återfukta nagelbanden och skydda fingrarna mot kyla nu när det fortfarande är kallt med vantar. 😉

Lumene Matt Control Oil- Free Foundation

29012015-IMG_5223-229012015-IMG_5224 29012015-IMG_525329012015-IMG_5226-003
Jag måste bara säga att Lumene är ett märke som alltid överraskar när det kommer till makeup, deras produkter är så himla bra och jag förstår varför många makeup artister använder det i jobbet. 😀

Nu har de kommit med en foundation som är oljfri, ger full täckning och ett jämnt matt resultat. Den täcker porer och håller huden glansfri och fräsch. Produkten innehåller fröextrakt från nordiska hjortron som förbättrar hudens fuktbalans, ger lyster och tillför huden näring. Den här produkten finns i fem nyanser, från 0-4 och de passar de flesta hudtonerna och ger en varm lyster till huden.

På bilden använder jag färg nummer två och som alltid lade jag Lumenes transparenta puder ovanpå och hela dagen höll sig min bas fräsch. Till och med efter gymmet såg jag fräsch ut för min bas höll sig så jämn och fin. Det man kan göra för att basen inte ska bli för torr är att spraya lite facemist ovanpå, det ger ett mer naturligt resultat och fixerar makeupen mycket bättre. Den här kan jag verkligen rekommendera till alla er som är ute efter en foundation som ger ett matt och hållbart resultat! 🙂

Pris: 30ml, 149kr

Istagram lately

@akaannica

Desktop
Nu ska jag till Rosa Skrot för träning och eftersom det var så skönt med kondition igår kväll ska jag även köra det idag och avsluta med lite bröst och mage. Igår märkte jag även av vad mycket lättare det var att springa på kvällen och det är ju för att man ätit en del under dagen och har energin till kvällen. När jag tränar på morgnarna så har jag inte hunnit ladda upp kroppen med energi på samma sätt men jag gillar att köra träningen först för då har jag resten av dagen till annat. 😉

Gillar ni att träna på morgonen eller kvällen?