Visar arkiv från december 2014

Skins träningskläder

IMG_2556 Desktop2IMG_2573

Mina favoritträningskläder kommer från Skins, man håller sig varm direkt och när man börjar att träna så svalkar dom otroligt skönt. Det bästa med sportbehåarna är att de är vadderade, perfekt för mig som ofta har problemet med styva bröstvårtor. 😀

Yes! Idag kom jag upp tidigt och jag är inte alls trött trots att jag hade svårt att somna igår. Idag har jag otroligt mycket att göra så det var ett måste att kliva upp i tid.

Igår kväll passade vi söta Elliot som är vår grannkatt, han ser precis ut som en katt min familj hade för något år sedan så det var mysigt med lite sällskap här hemma. Vi kommer att passa honom i en vecka ungefär och så vi kommer att vara hemma den närmsta tiden. 🙂

Nu ska jag äta frukost sedan springer jag till gymmet, idag är det rygg och axlar som står på schemat och jag måste säga att det är en redig träningsvärk jag har i baken sedan igår. Morgondagen kommer bli värre för träningsvärken är alltid som värst två dagar efter träningen. 😀

Mathem.se

IMG_2614 IMG_2616

Jag älskar verkligen mathem.se! Man sparar så himla mycket tid och krafter jag menar hur lång tid tar det egentligen inte när man ska handla? Plus att du köper alltid massa onödiga grejer när du ändå går förbi dom i hyllorna. Jag tycker att det är så fruktansvärt bekvämt att sitta hemma, skriva matlista och sedan klicka i alla varorna på hemsidan och sedan kommer det till dörren redan dagen efter. Sedan får du alltid 25kr rabatt när du delar det på Facebook och då läggs även en rabattkod på 100kr på din sida och även den kan man utnyttja.

Nej, jag är inte spronsrad av mathem utan jag älskar bara deras tjänst! Och priserna på hemsidan är precis som i affären. Ibland kan leveransen kosta typ 69kr om det inte är någon i området som har beställt men hallå, vad kostar inte bensinen när man ska åka iväg och handla!? Och kom ihåg att man faktiskt alltid får rabatt om man delar på Facebook. 😉

Nu ska jag packa in alla varorna och sedan blir det till att laga en riktigt god middag. 😀

När katten är borta

IMG_2599-001 Desktop2

Sitter nu och väntar på vår matbeställning så att jag kan börja laga mat, den bör vara här om ca 45 minuter. Under tiden har jag pillat med lite makeup, det har verkligen åkt åt sidan under vinterhalvåret och det är pga flytt, renovering och sedan har jag blivit otroligt överkänslig i mitt ansikte så jag vågar inte göra för mycket… 🙁

Men detta vågade jag mig på en snabbis, såg någon bild på instagram och gav det ett försök. Jag använder mig av Isis sun Goddess, Liguid Define Eye Liner och Goddess Mascara som är en grymt bra mascara om man inte gillar klumpar. Produkterna kommer från Smink.net.

Sponsrat inlägg.

Rumpövningar

Idag får ni följa med mig på gymmet när jag kör mina tre favoritövningar för rumpan, jag körde även lite stabiliseringsövningar som tar otroligt mycket på benen och rumpan. Jag började med 5 min tabata idag innan jag körde dessa övningar som ni ser på filmen. 🙂

Sluta röka börja vejpa

IMG_2478a

 

Nyår närmar sig och de vanligaste löftena är väl sluta äta godis, komma igång med träningen och sluta röka. Jag har hjälpen till det sistnämnda löftet och det tycker jag är en av de viktigaste för rökning skadar kroppen otroligt mycket och du skadar även andra. För många är det svårt just pga vanan, att ta de där fem minuterna och föra ciggen mot munnen och dra ett bloss och då finns e-cigg som man kan vejpa, alltså blåssa ånga.

Fördelarna med detta är ju såklart att du inte skadar kroppen, det luktar inte, du kan göra detta vart du än är eftersom det är ånga och du skadar heller inte andra.

Se detta som en möjlighet till att faktiskt sluta röka, läs mer på vapoteket.com. 🙂